gainer + serwatka ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 928

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Kogz777

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 116

co powiecie na polaczenie serwatki wpc 80 ostrowii z gainerem magnum 8000 ?
bo podobno do budwania masy sa potrzebne weglowodany i bialko.
wiec daloby sie jakos to ze soba polaczyc (wymieszac) ?

[img]http://gothic.od.ua/ankh.jpg[/img]

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Aras84

Ekspert

Szacuny 1226 Napisanych postów 26457 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 298770

dało by się
jednak sam musisz wiedzieć ile czego Ci brakuje

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47910

możesz mieszać bez problemu, aczkolwiek, do budowania masy potrzebna jest odpowiednia dieta, bilans kcal na +, w/t/b na poziomie który wymagasz.

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

Kogz777

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 116

ok wielkie thx

[img]http://gothic.od.ua/ankh.jpg[/img]

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Ultimate Protein czy Perfect Whey Protein

Następny temat

ActivLab BCAA XTRA vs OLIMP BCAA Xplode

Polecane artykuły

gainer + serwatka ?

Odżywki i suplementy

Ultimate Protein czy Perfect Whey Protein

ActivLab BCAA XTRA vs OLIMP BCAA Xplode

Spirulina pokarm przyszłości. Czy warto stosować spirulinę?

Czy warto brać kreatynę podczas kontuzji lub unieruchomienia?

Jakich mikroskładników najczęściej brakuje sportowcom i osobom aktywnym?

Jak działa i wpływa na zdrowie witamina K? Poznaj opinie