SFD Fight Club & Uderzane
WISŁA KRAKÓW
...
Napisał(a)
Dokladnie staraj sie uderzac ciosy, nie pchac
...
Napisał(a)
zeby mial chociaz te 40 kg.
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
...
Napisał(a)
a co powiecie na włożeniu kamieni w środek worka ale tak zeby one były wewnątrz na środku, a pianka czy tam inny materiał wookół nich? takie 4 większe klocki i już jest inaczej. Też właśnie mam problem z odlatującym workiem tlyko mój ma może z 15 kg :/
...
Napisał(a)
Snakers1 albo jesteś niepełnosprytny albo się w głowę uderzyłeś
Masz na pierwszej stronie temat o workach! Najpierw przeczytaj a dopiero później się wypowiadaj!
Masz na pierwszej stronie temat o workach! Najpierw przeczytaj a dopiero później się wypowiadaj!
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
...
Napisał(a)
Przegiąłeś pałkę z tymi kamieniami
Niech Cie się przemieści kilka cm, a odpoczniesz sobie od treningów, z połamaną ręką
Niech Cie się przemieści kilka cm, a odpoczniesz sobie od treningów, z połamaną ręką
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
...
Napisał(a)
kamieni
"Wylewając pot na treningu, oszczędzasz krew w czasie walki"
"On the street nobody can hear you tap out"
...
Napisał(a)
Hardsex czy mam Ci drukowanymi napisać że jest założony temat o workach?!
Przeczytaj to co wkleiłem na 1 stronie!
Przeczytaj to co wkleiłem na 1 stronie!
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
...
Napisał(a)
dobrze ale nie krzycz...
Oprócz wypchania jest jakis inny sposob zeby sie nie bujal worek ?
Oprócz wypchania jest jakis inny sposob zeby sie nie bujal worek ?
...
Napisał(a)
A może byś z łaski swojej napisał wymiary tego worka a nie tylko pytał i pytał?
Oprócz wypchania jest jakis inny sposob zeby sie nie bujal worek ?
Tak nie bujać go niech sobie leży grzecznie koło szafy
Oprócz wypchania jest jakis inny sposob zeby sie nie bujal worek ?
Tak nie bujać go niech sobie leży grzecznie koło szafy
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
Polecane artykuły