Balboa5
Dokladnie staraj sie uderzac ciosy, nie pchac 
SFD Fight Club & Uderzane
WISŁA KRAKÓW
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
67
Napisanych postów
8878
Wiek
3 lata
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
75102
...
Napisał(a)
Kamiru
Ekspert
Szacuny
400
Napisanych postów
5586
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
39451
zeby mial chociaz te 40 kg.
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
...
Napisał(a)
Snakers1
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
168
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5125
a co powiecie na włożeniu kamieni w środek worka ale tak zeby one były wewnątrz na środku, a pianka czy tam inny materiał wookół nich? takie 4 większe klocki i już jest inaczej. Też właśnie mam problem z odlatującym workiem tlyko mój ma może z 15 kg :/
...
Napisał(a)
4rScorpion
Ekspert
Szacuny
111
Napisanych postów
16087
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
79876
Snakers1 albo jesteś niepełnosprytny albo się w głowę uderzyłeś
Masz na pierwszej stronie temat o workach! Najpierw przeczytaj a dopiero później się wypowiadaj!
Masz na pierwszej stronie temat o workach! Najpierw przeczytaj a dopiero później się wypowiadaj!
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
...
Napisał(a)
bokser7393
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
4645
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16509
Przegiąłeś pałkę z tymi kamieniami
Niech Cie się przemieści kilka cm, a odpoczniesz sobie od treningów, z połamaną ręką
Niech Cie się przemieści kilka cm, a odpoczniesz sobie od treningów, z połamaną ręką
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
...
Napisał(a)
mak5iu
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
414
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2762
kamieni"Wylewając pot na treningu, oszczędzasz krew w czasie walki"
"On the street nobody can hear you tap out"
...
Napisał(a)
Hardsex
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
616
a duzo potrzeba tych scinkow materialu ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
111
Napisanych postów
16087
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
79876
Hardsex czy mam Ci drukowanymi napisać że jest założony temat o workach?!
Przeczytaj to co wkleiłem na 1 stronie!
Przeczytaj to co wkleiłem na 1 stronie!
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
616
dobrze ale nie krzycz...
Oprócz wypchania jest jakis inny sposob zeby sie nie bujal worek ?
Oprócz wypchania jest jakis inny sposob zeby sie nie bujal worek ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
111
Napisanych postów
16087
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
79876
A może byś z łaski swojej napisał wymiary tego worka a nie tylko pytał i pytał?
Oprócz wypchania jest jakis inny sposob zeby sie nie bujal worek ?
Tak nie bujać go niech sobie leży grzecznie koło szafy
Oprócz wypchania jest jakis inny sposob zeby sie nie bujal worek ?
Tak nie bujać go
niech sobie leży grzecznie koło szafy This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
