Moja siłownia domowa

...

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 4315 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26980

Mam ochotę na siłke w domu.
Na razie do dyspozycji mam 36zł60gr, czy wystarczy mi na sprzęt?
Chodzi mi głównie o ławeczke, wyciąg, bramkę, sztangielki i sztange.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

pastek

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1300 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 38422

powodzenia

Zmieniony przez - pastek w dniu 2010-01-19 20:40:03

http://www.youtube.com/watch?v=Zu0o-t9f1sE&

...

wisniowy85

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1297

nie wiem czy ty napisales to dla jaj czy co ...........
co do 36.60 zł to nawet na pas ci nie wystarczy :)

...

pastek

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1300 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 38422

a po profilu widać ze albo nieaktualny albo prowokacja

http://www.youtube.com/watch?v=Zu0o-t9f1sE&

...

wisniowy85

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1297

dowciapny

...

TomeKrolik

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 91 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1890

ziomek wystarczy troche drewna troche gwozdzi deske zrobisz . Drążek kup sobie w sklepie. gryf z rurki wystarczy tylko z obciąrzeniem problem

...

Luboss

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 263 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3640

co sie dzieje na tym forum..

wspaniała książka o diecie:
http://zlotemysli.pl/niepowtarzalneebooki,1/publication/show/10020/dieta-proteinowa.html

...

mateusz54

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 4017 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 33049

Sezon się już dawno skończył a głupie tematy dalej zakładają

Moja domowa siłownia http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_mateusz54-t477413.html

Test gryfu MARBO SPORT 213cm http://www.sfd.pl/Gryf_213cm-t590794.html

...

mario4232

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 411 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6136

ja myslę ze ci powinno wystarczyc :d za tą oszałamiającą kwotę dokup jeszce ciężaru i jakoś suwnice delikatną :d powodzenia w spełnianiu marzeń

No Pain No Gain!

...

wMichal

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 599 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3294

tak wystarczy

przelej mi na konto a ja fachowo doradzę Ci jak poprawnie robić pompki

Zmieniony przez - wMichal w dniu 2010-01-19 22:30:29

"...Wyj**any napis, co to k***a da Ci..."

...

-Animal-

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 326 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6168

gwoździe 5 zł, deski z wy***ki, 20 zł na beton i siłka kozak

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Coś zgubiłem

Następny temat

Z innej mańki :D Panowie pomóżcie..

Polecane artykuły

Moja siłownia domowa

Po siłowni, o siłowni

Coś zgubiłem

Z innej mańki :D Panowie pomóżcie..

Błędy początkującego: nabijanie kilogramów na wadze

Motywacja do ćwiczeń - skąd ją czerpać?

Ulisses Jr. po raz pierwszy w Polsce!

Postępy na siłowni, jak je kontrolować?