Jakie brać odżywki żeby szybko przytyć?

Uluz diete z dodatnim bilansem kalorycznym, wtedy przytyjesz a jak ulozyc diete? Czytaj posty podiweszone, troche checi i problem z glowyPatrz na date.

Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-01-16 13:28:09

Agatqa przy tej wadze żadna odżywka nie jest Ci potrzebna wystarczy że zmobilizujesz się i przypilnujesz regularnego jedzenia pełnowartośćiowych rzeczy

Wystarczy zrobić badania genetyczne typu igenesis i będzie wiadomo co jeść, czego unikać bo organizm i tak nie da sobie z tym rady. Na wynik podobno czeka się coś z tydzień. I po co się męczyć a to taką dietą, ato inną.

Odkopujesz temat po 7 latach, gdzie autor jeśli się do odpowiedzi zastosował to już jest niezły dzik. Dieta to podstawa koniec i kropka.

No fakt, nie spojrzałam na datę ))))))))))))))))))))))))))))))))))

No ja własnie mam wzrostu 172cm i 49kg i nie moge przytyc ile najlepiej gram białka i ile wody zeby przytyc ?

vacperowsky

No ja własnie mam wzrostu 172cm i 49kg i nie moge przytyc ile najlepiej gram białka i ile wody zeby przytyc ?

Odgrzebałeś temat z 2010 r:) zacznij liczyć kalorie a nie sugeruj się uczuciem głodu czy sytości .