2 lata ćwiczeń,nowe strony 18,19

7 zdjecie jakie zalotne :D podaj aktualne wymiary i pokaz plecy i nogi i triceps

klata niezła

diete staram się trzymać,co do suple,gdy coś jest warte i daje efekty to kupuje,staram sie cwiczyć 4 razy w tygodniu cały czas systematycznie,siłownia domowa

3 osoby w tej samej minucie napisaly heh , wymiary skoczyly dobrze jak na taki czas chociaz moglo by byc lepiej ale ogolnie jest spoko tylko chyba bf moglby byc nizszy aaaaaa to jak n a silownie domowa to ZA***ISCIE SOG , bylo odrazu mowic

Zmieniony przez - cyryl1992 w dniu 2010-01-16 12:33:04

Świetnie ! jak na 2 lata, oby tak dalej Ci szło gratuluje ! napisz jeszcze jaka suplementacja była bo jestem ciekawy ;) pozdrawiam.

zaraz beda plecy tric i nogi

10

11

11

12