Szacuny
0
Napisanych postów
24
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1753
Eło eło 3 2 0!
Tak sobie pomyślałem, że można by zakupić jakieś odżywki. Karate mam 2x na tydzień i do tego jeszcze 2x na full siłowni (FBW). Myślałem o takim zestawie:
- CM3,
- bsn Syntha6 (do braków),
- BCAA Olimpowskie Mega Caps,
- Biogenix Carbo
I jak, dobrze by było na takim czymś? Oczywiście najbardziej zależy mi na sile ale masą też nie pogardzę. O takim czymś jak witaminy i omega3 nawet nie wspominam, bo są zawsze.
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1753
Wiek- 17
Waga- 78
Wzrost- 185
Staż treningowy- 2miesiące na siłowni, 2 lata karate
Cel cyklu- siła
Stosowane już wcześniej suplementy- Nie
Uprawiane inne sporty- KK
Stosowane wcześniej spalacze- Nie
Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni- Nie
Ilość dni wolnych od kreatyny- 6205 (nie licząc lat przestępnych)
Przewidziane finanse na cykl- ok.300 polskich nowych złotych
Szacuny
0
Napisanych postów
386
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4377
Chmm takie same masz proporcje jak ja.:D.
A wiec osobiscie polecam Creatine Mega Caps z olimpu.Siła poszla zdecydowanie w góre.
W najblizszym czasie rozpoczynam Cykl Xpanda-wiec mysle ze on tez bedzie dobry.
Ale na poczatek wez sobie Mono.
Oczywiscie do tego jakas dietka.
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1753
Tylko nie wiem czy Xpand i pompa po nim nie będzie mi trochę przeszkadzała na karate. Bo jeśli chodzi o siłownie, to jakaś arginina w okresie między cyklami albo do cyklu kreatynowego była by mile widziana. Carbo jak cuś, to było by też pite w czasie treningu.
Zmieniony przez - dubler92 w dniu 2010-01-14 17:38:20