SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

16 lat i 8 miesięcy na siłce

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 9485

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 184 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 911


Mam 16 lat, dość nieregularnie chodziłem na siłownie, ale jakby to zsumować to wyszłoby 8 miesięcy. Od 4 stycznia zaczełem chodzić regularnie na siłke (postanowienie noworoczne:D). Wieczorem postaram się dodać więcej zdjęć, a narazie wyraźcie swoje zdanie na mój temat :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 184 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 911


Brzuch
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 188 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4579
nie ma co oceniać brzuch se zrobiłeś i myślisz ze kozak... ;s Zima masuj a nie brzuchem sie przejmuj :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 184 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 911


Takie o
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 184 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 911
Brzuch, brzuchem a co zresztą? Łapa? :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 97 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1239
Mi się sylwetka bardzo podoba ;] Nie ukrywam że najbardziej brzuch ;] Mógł byś napisać jakie ćwiczenia robiłeś na ten brzuch serie itp? I w jakim czasie? I dodaj zdjęcie przodem i pokaż plecy.. Sog się należy ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 97 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1840
jak na 8 miesięcy to bebek ładny

matka siedzi z tyłu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 121 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1713
Czekolada Bdb;)

hmm...a może SOG'A? ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 315 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17123
imo bardzo dobrze jest jak na 8 miesięcy tyraj dalej, idziesz w dobrym kierunku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1395
jaki masz plan na brzuch ? mozesz podac ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1161 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21670
wystarczy byc ekto zeby miec taki brzuch %)

Od zadawania pokut zawsze ktoś się znajdzie lecz nie ma kto rozgrzeszać dając druga szanse.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

REDUKCJA Z 120KG NA 87KG , PROSZĘ O OCENĘ I CO DALEJ

Następny temat

strus '90 - rok ćwiczeń

WHEY premium