SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co brac ?? help

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1824

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


witam
chcialbym sie wyrzezbic... kumpel moze mi zalatwic winstrol w tabsach i zastanawiam sie czy to cos da
1. WIEK:18
2. WAGA:85
3. WZROST:176
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:110
-udo:60
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata

6. DIETA:
-białko:2g/kg
-węglowodany:5g/kg
-tłuszcz:1g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cylk metka
8. TRENING:4 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU:rzezba
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:6 miesiecy
11. POZIOM BF%:20
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do tycia
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):wolna
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:100
-martwy ciąg:120
-przysiad: 80
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 3095 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25822
Widze iz w spadki duze nastapily w stosunku do poprzedniej ankiety. A w lapa cos licha na tym zdjeciu.

Mikx a nie ?? Im przeciez wiecej wiebiesz koksu w siebie tym jesteś wiekszy to sie odbywa na zasadzie procesu fotosyntezy u rośliń najwazniejsze to pic duzo wody siedzieć na słońcu i dużo oddychac Tylko trzeba uwazac by łodygi nie zapuścić


Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2010-01-06 23:32:54

Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1012 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5533
w gownie nie wyrzezbisz

micha kolego!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

waga 85 niema za hooja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9051 Napisanych postów 82733 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699767
winstrol nie rzeźbi
od tego jest dieta+aeroby



Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-01-06 19:28:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 10581 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 218873
staz 2 lata? chyba ze sie nie przykladasz do treningow. Swoja droga bym ci dal nie wiecej jak 14lat. Ten dzial nie dla ciebie

Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2010-01-06 19:29:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
fajnie mnie pojechaliscie :) adieta jest, aeroby sa... myslelem ze mi pomozecie ale dzieki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 621 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 29198
nie reprezentujesz poziomu nawet na suple wiec o czym tu wiecej gadac?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1012 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5533
przemiane masz raczej szybka

to ze nam podałes takie btw a masz inne to oszukujesz siebie pamietaj

daj tak białko 2.5g/kg
wegle 6
tłuszcz 2

zrob podstawy a potem rzezb

zapodaj dobre gainery np mega masa


co do saa.......................hm
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 10581 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 218873
kazdy kiedys zaczynal, ale nie masz co sie brac za doping BYNAJMNIEJ TERAZ. Nie wierze ze masz porzadna diete i trening. Radze wnikliwie przejrzec inne dzialy. Dla twojego dobra
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9051 Napisanych postów 82733 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699767
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Zastanawiam sie po co ludzie wrzucaja takie fotki gdzie widac ze w pasie jest wiecej niz w klacie do dzialu doping.
Zeby forumowicze mogli poglebiac w sobie uczucia milosierdzia?Szacunku do blizniego?Uczyli sie powagi i zachowania.
Ja nie mam w sobie milosierdzia a powazny to bede jak bede w trumnie lezal wogole lata mi kolo pewnej czesci ciala poprawnosc wiec mowie ci ze sie kompromitujesz wklejajac takie fotki nawet nie widac zebys pompki robil narazie do niczego sie nie nadajesz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 10581 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 218873
flex zapomniales ze na sfd obowiazuje inny kalendarz? W zdrowym ciele zdrowy duch. Ma 19-scie a czuje sie na 18-scie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak używać genotropin pen 12

Następny temat

odblokowanie

WHEY premium