4 miesiace cwiczenia

ta szacun... zareklamował sklep i magle znikł z forum. Nie mówie że to co osiągnął jest niemożliwe, ale żeby w 4 miesiące ?

nooo mi tez tu śmierdzi ściema ale i tak szacun

Znaczy sie jedyne co tak 'jakos' dziwnie wyglada to to ze w pierwsze 3 miesiace jest standard progress, nawet troche mniej a po miesiacu jest taka metamorofoza ze bajka. Nawet chyba SSA by tak nie daly rady!
Moze to zdjecia z 1,2,3 tygodnia i 4 miecha xD?

Pozdro

albo 1,2,3 miecha i 4 roku

Coś nie chce mi sie wierzyc, 2 miesiace temu nieduzy progres z przed 2 miesiecy, a teraz barki, klatka, dolne skosne brzucha (czy jakos tak-wiecie o co mi chodzi?;)) ) ładnie oddzielone, a po za tym te ostatnie zdiecie nie dokonca wyrazne chociaz zegarek jest jak na wszystkich :D hooj go wie xD Jak sie myle to powinienes dostac nobla albo co najmniej telekamere :D:D

Nie no w sumie porównajcie zdjęcie 1 z 3 (2 miechy różnicy) oraz 3 z 4 (też 2 miechy różnicy). Z bf% zszedł to od razu widać poprawę Gdy ktoś ma już jako taką masę i po prostu spali nieco tłuszczu to wydaje się, że przypakował szybciej niż jakby miał od początku mało tłuszczu i normalnie powoli zdobywał mięcho.

fajnie zareklamowal sklep i znikl....

zauwazcie jak sie mu twarz zmienia ;p

choc teoretycznie sie da tak przemienic, bo ja w sumie podobnie dalem rade, to zmiana z 3 na 4 miesiaca jest jakas taka nieprawdopodobna. zdjecia wygladaja jak z 1,2,3 tygodnia i z 4 miesiaca. choc nie wiem czy po miesiacu nawet na SSA by tak przypakowal?

spalil sporo fetu pod ktorym napewno byly miesnie, nie machal pewnie ciezarami od 4 miesiecy , tylko zmiana trwala 4 miesiace , moim zdaniem.