Grzybow
przypomnialo mi sie jeszcze jedno pytanie, co dac na drugi posilek? tak zeby dalo to sie zjesc w szkole.
"Bo nie ważne kogo masz za sobą, jeśli siebie bierzesz za nikogo"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
959
...
aleg
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
837
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
12361
Gotujesz dzień wcześniej mięso(wieprz, woł), warzywa, rano podgrzewasz w mikrofali, do pudełka i zalewasz oliwą z oliwek na przykład i wcinasz na przerwię.
/pzdr.
/pzdr.
Przeczytaj zanim zadasz pytanie.
http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
http://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW_TRENING-t401012.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
959
ok czyli rozumiem ze ten posilek powienien byc bogaty glownei w bialko ?
"Bo nie ważne kogo masz za sobą, jeśli siebie bierzesz za nikogo"
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
837
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
12361
Przeczytaj zanim zadasz pytanie.
http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
http://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW_TRENING-t401012.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
959
czy mozna zamiast ryby jesc paluszki rybne ?
"Bo nie ważne kogo masz za sobą, jeśli siebie bierzesz za nikogo"
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
nie w ogóle mało to ma wspólnego z rybą prócz nazwy
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
959
w takim razie czy rybe mozna zastapic czyms innym ? bo jak obczajalem dzisiaj w sklepie to rybki tanie nie sa, a moj fundusz jest bardzooo ograniczony
"Bo nie ważne kogo masz za sobą, jeśli siebie bierzesz za nikogo"
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
mięso jaja ser odżywka
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
