Szacuny
16
Napisanych postów
1485
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
17897
witam.
mam 131 tabsow hf, do tego otwarty shock.
zastanawiam sie jak to brac, mam jeszcze mono pod reka, wiec nie wiem czy je otworzyc czy dokupic druga puszke hf
Szacuny
1
Napisanych postów
304
Wiek
97 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3769
pytam bo zawsze zazywalem 6 caps po treningu odrazu i robilem to w szatni silowni i dziwnie sie czulem lykajac garsc kapsulek przy ludziach :/ nigdy nei wiadomo co sobie ludzie mysla
Szacuny
0
Napisanych postów
138
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2598
A ja mam takie pytanko, kiedy czuc efekty czy ktos z was czuje efekty bo ja niestety nic , biore juz 11 kapsulek dziennie teraz minol 7 dzien , i nic , 11 w dzien beztreningowy i 11 po treningu
pozdrawiam
Szacuny
16
Napisanych postów
1485
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
17897
mialem 2 puszki hp, jedna (wczesniej juz zaczeta, polowa) mam juz sa soba i jedna mam cala.
chcialbym ja skonczyc ale zajeloby mi to lacznie prawie 9 tyg, czyli za duzo.
dotychczas ta zaczeta skonczylem w 3tygodnie, zostaje 240 tabs czyli 6tygodni, myslalem zeby w ostatnie 2-3 tygodnie wrzucic rano z 3kaps?
teraz biore:
DT:
-przed treningiem shock
-po treningu 6kaps
dnt: -rano 6 kaps