jigsaw91

Początkujący

Napisanych postów: 128 Przeczytanych: 2200 Szacuny: 0

Imię: Bartek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-04-10 20:34:07 Data rejestracji: 2009-12-03 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Chełm

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: studencka ;p Uprawiane sporty: piłka nożna, siłownia Staż treningowy: z 4 lata, bardzo duzo przerw

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Arena Fitness i inne siłownie w okolicy bielan	Informator MAZOWIECKI	4	2011-02-10 12:27:02
przerwany cykl na hyperfusion	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	3	2010-02-08 16:15:28
Zamówienie nr 51257	Pytania do obsługi sklepu	2	2010-02-03 14:00:10
UNIWERSALNE BIAŁKO. Jakie?	Odżywki i suplementy	16	2009-12-08 15:15:00
Plan na masę do ocenykorekty (praca nad bickiem)	Trening dla zaawansowanych	6	2009-12-03 20:23:56
Kreatyna? Prosze o pomoc	Odżywki i suplementy	4	2009-12-03 17:31:18

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Arena Fitness i inne siłownie w okolicy bielan	Informator MAZOWIECKI	2011-02-27 13:04:01
Warszawa siłownie-Spis.	Informator MAZOWIECKI	2011-02-27 12:59:51
Knockout gym Warszawa	Informator MAZOWIECKI	2011-02-27 12:55:32
Warszawa siłownie-Spis.	Informator MAZOWIECKI	2011-02-10 19:16:00
białko tanie i dobre ktore??	Odżywki i suplementy	2010-02-09 17:57:56
przerwany cykl na hyperfusion	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2010-02-08 16:46:12
Zamówienie nr 51257	Pytania do obsługi sklepu	2010-02-04 18:30:06
Hi-Tec Nutrition - Hyperfusion	Hi-Tec Nutrition	2010-02-02 19:45:19
serwatka?	Odżywki i suplementy	2010-02-02 16:13:25
Jak przytyć 10kg w jak najkrutszym czasie??? Dieta na przyrost masy.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-01 21:39:25
masa i siła za 200 zł ?	Odżywki i suplementy	2010-02-01 21:29:24
Jakie odżywki wybrać	Odżywki i suplementy	2010-02-01 21:22:56
Jak przytyć 10kg w jak najkrutszym czasie??? Dieta na przyrost masy.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-01 21:19:20
MASA MASA MASA!!!	Odżywki i suplementy	2010-02-01 16:42:40
Chcę brać odżywki pomóżcie !	Odżywki i suplementy	2010-02-01 16:34:45
jakie odzywki beda dla mnie najodpowiedniejsze??	Odżywki i suplementy	2010-02-01 16:31:44
ODZYWKI BIALKOWE KTORA LEPSZA	Odżywki i suplementy	2010-02-01 14:59:32
Pleas Help ?!	Odżywki i suplementy	2010-01-31 19:56:55
kreatyna a miesnie brzucha	Odżywki i suplementy	2010-01-31 19:41:22
Jakie białko ?	Odżywki i suplementy	2010-01-31 19:23:48
WPC 80 + ULTIMATE NUTRITION Creapure 300g + HYPERFUSION 240caps porady w dawkowaniu	Odżywki i suplementy	2010-01-31 17:33:15
Proszę pomóc dokonać wyboru -SOGI-	Odżywki i suplementy	2010-01-27 22:09:35
Co właśnie wcinasz %-) VOL 4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-27 14:37:06
Moja siłka ;)	Odżywki i suplementy	2010-01-27 14:32:09
Gainer	Odżywki i suplementy	2010-01-27 14:30:53
Cos na cykl, jakis stack i przedtreningowego cos	Odżywki i suplementy	2010-01-26 21:30:19
Dieta + Trening dla 20latka 58kg 178cm	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-26 21:24:41
twaróg na noc pomocy panowie?????????	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-26 21:20:22
Zma	Odżywki i suplementy	2010-01-26 16:00:23
Activlab BCAA XTRA 0,5 kg vs Olimp BCAA XPLODE 0,5	Odżywki i suplementy	2010-01-26 15:58:13

jigsaw91

Początkujący

Artykuły

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?