kamil1060
Witam mam pytanie na co lepiej cwiczyc na siłe czy na mase?
Z góry Dziękuje i Pozdrawiam.
Wesołych Świąt
Z góry Dziękuje i Pozdrawiam.
Wesołych Świąt
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2196
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Mlethys
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
262
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3586
Ćwiczać na mase siła także wzrasta. A to jak ćwiczysz głównie zależy od Ciebie. Ja bym polecił masować ;)
...
Trec N.
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
203
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2995
zalezy co chcesz sam osiagnac :) mase czy sile ? z reszta tak jak kolega wyzej napisal sila idzie w parze z masa.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Pierwszy cykl na kreatynie plus plan do oceny
Następny temat
Trening na siłę-początkujący
