http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Chuck ale wiesz wrzucales filmy , fotki etc a tutaj cimno
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Na forum z czasem tez przestana.
mysle ze najwiecej szydza Ci którzy mnie nie znaja.
Ile to ja juz plotek słyszałem.
Których nawet mi sie nie chce dementowac, bo niektóre które słyszałem to o ****a .
Że dziewczyne z tajlandii mam
Że d***** przez ruska granice przewoże
Że Stripeaserem jestem i na rurce tancze w niemczech )
O tym że sie maluje czy jaki**** to juz nie wspomne.
to jedne z lepszych.
Sponsoring to mi wisi włąsciwie pomysł wpadł w czasie tworzenia dziennika, ale jest denny bo na dziennikach sie nie znam.
progres jakis tam jest, cel minimum
był taki żeby przegonic konia, i jak nie przejdziesz na ciemna strone mocy to może sie udac.
Brzuch przed klatka ale uwierz że on za***iscie szybko znika ;).
Potrzebny mi dobry trener, bo na wycince sie nie znam kompeletnie.
pozdrawiam.
i jak ćwiczę to możesz co najwyżej za mną z ręcznikiem ganiać, a nie przegonić.
i szkoda, że te "plotki" to trochę inne są, ale nie ważne.
pzdr/
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-12-13 21:35:42
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
w piatek zobaczymy kto bedzie ganiał z recznikiem
A tak na powaznie to narazie za leszcz jestem, ale z checia zobacze co potrafi mój idol z dzieciecych lat
Jak mnie poprowadzisz do 90kg po PTC na cyklu nax 2 miesiace, to mam 500 ; ),
Chyba lepsze niz dostac kilka marnych suplementów i musiec dzien w dzien nowe wypiski robic.
Już wolę być leszczem i nie mieć konkretnych przyrostów, niż mieć tak spieprzony charakter jak Twój.
Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html
Mnie dziwi tylko jedno - ze wiekszosc mowi ze masz diete do d**y a w gruncie jest calkiem ok.
Fakt, ze te orzechy w trakcie treningu byly na poczatku nieporozumieniem i tluszcze okolotrengowo, ale tak to daje rade.
A co do zdjec to jakbys sie wycial to napewno byloby duzo lepiej, bo jak dla mnie to troche za bardzo zalany jestes. Piszesz ze zrobisz to jak 100 peknie, ale wtedy to mozesz juz wygladac naprawde jakbys nigdy nie cwiczyl.
no offence :]
Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2009-12-13 22:53:38