Czegos tu nie rozumiem w kulturystyce

A mianowicie, wszyscy mowia zrob cykl regeneracyjny, nie cwicz duzo bo to nie boks, a jak najlepsi kulturysci spedzaja na silowni po 5 godz codziennie pakujac az do upadlego i oni tam jakos nie potzrebuja jakis cykli czy ograniczen na trening, moze dlatego sa tacy duzi w takim malym czasie, nie wspominajac juz o sterydach to sie niektorych nie tyczy.
Wytlumaczcie mi to prosze bo cos mi tu nie pasuje i cos mi tu cuchnie przydko mowiac???

Drum'n'Bass zapnij pass
>>>>>>POZDROWIENIA<<<<<<
___Kru Krunatos Stul Pe___
_______Giero Sikro________
________Hugo Skruo________

jestem wzruszona takim podejsciem do mnie
to chyba jakies przedluzone dzialanie Dnia Kobiet

A to co powiedziales koledze to jest dokladnie to co ja mysle tylko nie wiem czy bym to tak ladnie umiala wylozyc

-------------------------
TEXT TYGODNIA:
Witam
mam 14 lat i gdybym zaczą trjboj za rok to ile bym musiał wycisnac aby wygrac?
--------------------------
twiters mi kazal wiec dopisuje:
wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani
Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

Sa ta ludzie ze 10 letnim stazem

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/31.gif[/img]SFD RULEZZZZZZZZSFD RULEZZZZZZZZSFD RULEZZZZZZZZ[img]../../buziaki/31.gif" alt="" />

a myslisz ze jak zaczynaja cwiczyc?

Drum'n'Bass zapnij pass
>>>>>>POZDROWIENIA<<<<<<
___Kru Krunatos Stul Pe___
_______Giero Sikro________
________Hugo Skruo________

Według mnie tez to troche dziwnie jest... ze niektorzy kulturysci tak zap*****laja, nie dbaja o regeneracje, wp*****laja frytki i niby nie koksuja, mowia ze sa okazami zdrowia i promuja zdrowe żarcie... Swoja droga to nie chcialbym wygladac jak taki Ronnie wiec wole trenowac jak naturalni kulturysci z prawdziwego zdarzenia

Łąkis Santa Barbąłkis

Nie od dzis wiadomo ze koksy zwiekszają wydolnosc organizmu, dzieki czemu mozna trenowac wiecej. Jak oni biorą takie astronomiczne dawki to ja sie nie dziwie. Z drugiej strony tez sie dziwie jak ogladam np. The unbeliveable z Ronnim i patrze jak on sie olewa na treningu. Zero koncentracji, zero techniki, frytki z kurczakiem i to tego jakis czekoladowy sos ? A zresztą co oni maja robic jak cale dnie tylko siedzą i żrą to i cwiczą duzo

ale sa tez miesniaki bez koksow i tez good wygladaja

Drum'n'Bass zapnij pass
>>>>>>POZDROWIENIA<<<<<<
___Kru Krunatos Stul Pe___
_______Giero Sikro________
________Hugo Skruo________

hmmm... chyba nie wielu kulturystów ćwiczy po to by mieć mase, głównie definicja i rzeżba wiec moga se to z lekka olewac

Ale mi chodzi o to ze jak zaczynaja dopiero cwiczyc to od jakiego pulapu zaczynaja, dajmy nato Schwarzenegger jak byl mlody i piekny (jak zaczynal cwiczyc, jego pierwsze spotkanie z zelazem) cwiczyl po 5 godz na silowni codzien aby osiagnac to co chcial osiagnac, LUDZIEE gdzie on mial regeneracje, ograniczenie treningow czy cos takiego. Cos mi tu smierdzi!
Wytlumaczcie mi to! A teraz sie mowi nie cwicz duzo bo ci miesnie nie urosna, rob regeneracje bo wtedy miesnie rosna.

Drum'n'Bass zapnij pass
>>>>>>POZDROWIENIA<<<<<<
___Kru Krunatos Stul Pe___
_______Giero Sikro________
________Hugo Skruo________

podobno jak mial 16 lat to mietkiem koksował, wiec nie dziwie sie ze mial 50 cm w bicepsie w wieku 19 lat.

noo jezeli to jest prawda to juz wszystko wyjasnia

Drum'n'Bass zapnij pass
>>>>>>POZDROWIENIA<<<<<<
___Kru Krunatos Stul Pe___
_______Giero Sikro________
________Hugo Skruo________

Mówi wam cos nazwisko Tomasz Błaziak ??
Jakby ktos niewiedzial to taki polski kulturysta byl na MŚ ale niewazne
w jednym numerze pewnej gazety jest zamieszczony jego plan treningowy i ... on trenuje 6x w tygodniu niezaleznie od tego czy jest w okresie budowania masy czy definicji .
to teraz wytlumaczcie mi cos - jak niedawno do was pisalem z moim planem 6 dniowym to wysmialiscie mnie mowiac ze nie ma regeneracji . A gdzie on niby ma regeneracje ?????????? I nie mowcie mi tu o stazu treningowym - wysilcie sie troche bardziej .

Kempnego SuperFighter
Jeszcze o nas uslyszycie.