...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Bigger stronger fster.
Stary film a ja jeszcze kur... nie widzialem./
Wlasnie sobie sciagam z napisami
A co do amerykancow,to maja dobre suple skurczysyny,z subst ktore sa w niektorych krajach nielegalne a u nich mozna dostac w kazdym sklepie.
A wogole w ich kraju kulturystyka,sporty silowe i ogolnie sport ma duze zainteresowanie a co za tym idzie reklame i kase.
Wiec takie specyfiki jak niedawno efka czy prohormony maja duze zainteresowanie u zwyklych zjadaczy chleba
Stary film a ja jeszcze kur... nie widzialem./
Wlasnie sobie sciagam z napisami
A co do amerykancow,to maja dobre suple skurczysyny,z subst ktore sa w niektorych krajach nielegalne a u nich mozna dostac w kazdym sklepie.
A wogole w ich kraju kulturystyka,sporty silowe i ogolnie sport ma duze zainteresowanie a co za tym idzie reklame i kase.
Wiec takie specyfiki jak niedawno efka czy prohormony maja duze zainteresowanie u zwyklych zjadaczy chleba
ZAMBO (old school bodybuilding)
...
Napisał(a)
JAPYERDOLEEEEEEE.... Sylwetka jak ze snu, normalnie super bohater z kreskówki
Kurva pół roku ?? Ludzie ja biore dziekanke, i chce w rok zrobić coś takiego...
Nic nie bede robił tylko wpieprzał tony żarcia, wbijał potężne ilości koksu i trenował 6 x w tygodniu
Ktoś mi to rozpisze na rok żebym tak wyglądał ??
Czy to jakiś photoshop ??
Bez metribolonu się nie obejdzie 4on/4off moge zrobić ??
...
Napisał(a)
Wydaje mi sie ze jest to mozlwie.
Gh, insa, do tego saa. Pol roku wszystko dopiete na ostatni guzik, dieta,trening, regeneracji i mysle, ze da rade to zrobic. Ale kogo na to stac? Bo niestety, ale to wszystko kosztuje.
Gh, insa, do tego saa. Pol roku wszystko dopiete na ostatni guzik, dieta,trening, regeneracji i mysle, ze da rade to zrobic. Ale kogo na to stac? Bo niestety, ale to wszystko kosztuje.
...
Napisał(a)
tutaj wypowiedz z dzisiaj jakiegos studenciaka, zwykly lajwoty cyklik goscia ktory sie uczy w szkolinie imprezy pije okazjonalnie i cwiczy na lanciku
SO...
Tuesday was the 2 week mark. things are going pretty great. I've modified my training a little bit and it's really working. Basically going DC 4x in 8 days, with a few minor modifications to doggcrap's regimen to better suit me personally. regardless, its working, and working better than my old training.
I also did some diet tweaking earlier this week, and am looking more vascular already as a result. I upped my protein from high to ridiculous. hovering in the 350-450g day, 500 when I really have it in me (or after a shot of GHRP6 and bong-hit combo). Carbs i'm paying less attention to but eliminated almost all simple sugars, some preworkout though. Fats are nice and high. Carbs/fats i cease or minimize after around 9pm, 6 being the usual but im a nightowl, up late get up late, so 9 is fine. Bottom line, is after switching to dc (more or less), I'm going with his protein recommendations.
weight is up > currently at 197lbs. bodyfat% is unknown, but feels and appears to be no greater than when I started, which is AWESOME. Definition is awesome. could it be possible ive already lost some bf% while putting on close to 10 lbs? prob not. either way i'm pleased.
Strength is coming in nicely too.
currently:
-70mg Test Prop daily
-50mg MastProp daily
-80mg proDienolone daily
-300mg Furaguno daily
-.75mg anastrazole daily
-10mg tamoxifen eod
-2-300mcg GHRP6 daily
-300mcg hGH Fragment 176-191 daily
-pslin
-7keto-dhea
-p5p
-vitex
-1carboxy
-cycle support
-using 50mg diphenhydramine to cleanse my receptors aftr the first 2 weeks of albuterol, and will continue doing so until my next 2 week blast. thinking of switching to clen though cause the alb is honestly kinda hard to notice, and it makes me hungry. also i stopped the T4 simultaneously with the Alb, as i was planning on using them 2 on 2 off throughout... But, in all honestly, both the T4 and the alb seem to mild. i got up to 300mcg T4 + 16mg Alb per day, and yea i felt it, but it was not much. not feeling it wasn't the only issue, i actually felt like it just wasnt doing much at all.
I specifically chose T4 and albuterol because they are the 'nicer' options compared wth t3 and clen, but i think i should just go for it and do the good stuff. Plus i've done plenty of reading that suggested T4 only works when there is an absence of T3, is this true? has it not been working at all and for that reason? What does everyone think?
SO...
Tuesday was the 2 week mark. things are going pretty great. I've modified my training a little bit and it's really working. Basically going DC 4x in 8 days, with a few minor modifications to doggcrap's regimen to better suit me personally. regardless, its working, and working better than my old training.
I also did some diet tweaking earlier this week, and am looking more vascular already as a result. I upped my protein from high to ridiculous. hovering in the 350-450g day, 500 when I really have it in me (or after a shot of GHRP6 and bong-hit combo). Carbs i'm paying less attention to but eliminated almost all simple sugars, some preworkout though. Fats are nice and high. Carbs/fats i cease or minimize after around 9pm, 6 being the usual but im a nightowl, up late get up late, so 9 is fine. Bottom line, is after switching to dc (more or less), I'm going with his protein recommendations.
weight is up > currently at 197lbs. bodyfat% is unknown, but feels and appears to be no greater than when I started, which is AWESOME. Definition is awesome. could it be possible ive already lost some bf% while putting on close to 10 lbs? prob not. either way i'm pleased.
Strength is coming in nicely too.
currently:
-70mg Test Prop daily
-50mg MastProp daily
-80mg proDienolone daily
-300mg Furaguno daily
-.75mg anastrazole daily
-10mg tamoxifen eod
-2-300mcg GHRP6 daily
-300mcg hGH Fragment 176-191 daily
-pslin
-7keto-dhea
-p5p
-vitex
-1carboxy
-cycle support
-using 50mg diphenhydramine to cleanse my receptors aftr the first 2 weeks of albuterol, and will continue doing so until my next 2 week blast. thinking of switching to clen though cause the alb is honestly kinda hard to notice, and it makes me hungry. also i stopped the T4 simultaneously with the Alb, as i was planning on using them 2 on 2 off throughout... But, in all honestly, both the T4 and the alb seem to mild. i got up to 300mcg T4 + 16mg Alb per day, and yea i felt it, but it was not much. not feeling it wasn't the only issue, i actually felt like it just wasnt doing much at all.
I specifically chose T4 and albuterol because they are the 'nicer' options compared wth t3 and clen, but i think i should just go for it and do the good stuff. Plus i've done plenty of reading that suggested T4 only works when there is an absence of T3, is this true? has it not been working at all and for that reason? What does everyone think?
...
Napisał(a)
niewieze w te zdjecia , dlamnie to fotomoztaz pic na wode ,a gdzie rostepy? przeciez ten pacjet bylby porozrywany jak szmata, a taike banalne kity z gazeta to dziecko potrafi zrobic, ja osobiscie jestem zwolennikiem umiarkowanego w czasie rozrostu miesni ,a nie bum 6 miechow i kwadratowy
Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2009-12-03 11:41:04
Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2009-12-03 11:41:04
Only For Champions , Wroclaw / Den Haag
NASM Personal Trainer 01-05-10
FMS Expert 06-12-11
...
Napisał(a)
z tymi rozstępami to nie jest prawda...
Mam koleżke który postanowił że stanie się dużym w 3 miesiące... nie wierzyliśmy mu
Skvrwiel wydał na sok chyba z 6 tysięcy ale w 3 miesiące zrobił 27kg i kaloryfer na brzuchu... i co dziwne tylko raz wylądował w szpitalu z jakimś mikrozawałem serca czy jakoś tak
Jeśli chodzi o dawki to leciały rzędu:
anapolon 200mg
deka 800 ew
oma 2000 ew
tren 150 e2d
tego typu
efekty powalające ale co z tego jak organizm w rozsypce a w przeciągu pół roku zleciała z tego połowa ponad
Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2009-12-03 11:54:38
Mam koleżke który postanowił że stanie się dużym w 3 miesiące... nie wierzyliśmy mu
Skvrwiel wydał na sok chyba z 6 tysięcy ale w 3 miesiące zrobił 27kg i kaloryfer na brzuchu... i co dziwne tylko raz wylądował w szpitalu z jakimś mikrozawałem serca czy jakoś tak
Jeśli chodzi o dawki to leciały rzędu:
anapolon 200mg
deka 800 ew
oma 2000 ew
tren 150 e2d
tego typu
efekty powalające ale co z tego jak organizm w rozsypce a w przeciągu pół roku zleciała z tego połowa ponad
Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2009-12-03 11:54:38
...
Napisał(a)
przemiana mnie roz***ala choc jest jak najbardziej mozliwa, gosc na pierwszym zdjeciu widac ze kiedys ostro cwiczyl, przestal i sie spasl
wystarczylo wlasciwie nawodnic miesnie i same sie odbudowaly(pamiec) a fat zrzucic to zaden problem tymbardziej w tak dlugim czasie
rozstepow nie musial dostac bo jzu wczesniej mogl miec wieksze wymiary
zato dziwi mnie ze nie zostala mu falda skory na bebzonie
wystarczylo wlasciwie nawodnic miesnie i same sie odbudowaly(pamiec) a fat zrzucic to zaden problem tymbardziej w tak dlugim czasie
rozstepow nie musial dostac bo jzu wczesniej mogl miec wieksze wymiary
zato dziwi mnie ze nie zostala mu falda skory na bebzonie
Poprzedni temat
epiX2
Następny temat
deka omka jak zwiekszac dawki#
Polecane artykuły