SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

***---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----***

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 130284

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 63494
czyli jednak zbliża się koniec świata



www.pajacyk.pl 
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
O, teraz doszły 3 na raz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1698
siema spamerzy i spamerki !
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 31 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30617
siemanero

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1698
jak dzien wam mija ? ;d ja czuje nizwykla motywacje do treningu az milo za 3 h sie okaze czy moc jest ze mna :)
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 63494
ja to akurat dzisiaj jakiś przymulony

spać się chce i wg.

www.pajacyk.pl 
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 31 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30617
ja popylam o 18

Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-11-23 16:33:48

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Skl, ty masz naprawdę daleko
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 31 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30617
dokąd?

a właściwie na 18

obczajcie dziennik lepiej (najlepiej mój )

Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-11-23 16:38:43

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 63494
skl~~
oblukałem twój dziennik - bydle sie robisz

www.pajacyk.pl 
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na siłę - ćwiczenia

Następny temat

masówka do oceny

electro
Polecane artykuły