SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ODPOWIADAM NA PYTANIA!

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 7384

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 376 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2505
Niby moge, tylko jak sie do tego zabrac :D od czego zaczac i w ogole, bez trenera moge nabyc jakis bledow i to mnie wlasnie martwi ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 830 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5179
stary dla chcącego nic trudnego zyczę powodzenia

Jestem Szefem własnego życia

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 294 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3150
Konkretnie podsumowane , motywator napewno dla wielu osób .

Aktualnie zajmuję się nauką na Akademii Morskiej W Gdynia na wydziale Mechaniki.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 294 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3150
Do adonis18 skoro nie możesz aktualnie trenować mma to zacznij pracować nad kondycją, zręcznością, i ogólną formą fizyczną to może pomóc w przyszłości w treningach będziesz się szybciej uczył i wogóle, a i popracuj nad gipkością... tutaj masz link:

http://www.kickboxing.attive.pl/stretching.htm

Aktualnie zajmuję się nauką na Akademii Morskiej W Gdynia na wydziale Mechaniki.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 830 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5179
Sekob dokładnie sprawność fizyczna i kondycja to podstawy

Jestem Szefem własnego życia

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 144 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12995
Mam pytanie:
Trenuję:
KB pon,śr,pt
FBW wt,czw
Basen sob
W które dni biegać? Przed czy po danym treningu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
w dni kb
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 1815 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35261
ja bym biegał wt czw sobota...
biega się z tego co wiem w te dni co siłownia jest

,,chodzić już umiem, teraz chce umieć latać" Eldoka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 144 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12995
Ale przed czy po treningu na siłowni?
Sogi dla was.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 1815 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35261
zależy na czym Ci zależy;) jak redukcje robisz to rano przed jedzeniem a jak nie to nie ma znaczenia większego kiedy.

,,chodzić już umiem, teraz chce umieć latać" Eldoka

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Siła

Następny temat

MP w Grapplingu

Wiecej