Adam107
179/180 cm mam 16 lat. Czy to prawda że od siłowni można przestać rosnąć, czy jeżeli będę robił przysiady ze sztangą z ciężarem nie przekraczającym ciężaru mojego ciała ale dynamicznie to nie spowolni to lub nie zahamuje mojego wzrostu.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
122
...
geruch555
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
352
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1620
no właśnie prosze o odpowiedź na pytanie kolegi mnie też to interesuje bo mam 188cm i 16lat w grudniu;)
twój rekord życiowy jest twoim rekordem świata...
...
KokoJambo9
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
149
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3185
Dzisiejsze pomiary 185 cm :P 15 lat centymetr do maksymalnego wzrostu w tym wieku ^^ Przynajmniej tak powiedziała pani doktor.
Lenistwo to najgorsza choroba.
...
jarosz517
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1505
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
22139
170 ;/
...
Cregg
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
1792
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
17000
Adam107 - jeśli wejdziesz na duże ciężary i intensywnie, pomimo opinii wielu osób na forum - może zachamować wzrost.
Ale jeśli chodzi o niewielkie ciężary - istnieją teorie, że taki bodziec i uregulowany nacisk na kręgosłup nie tylko nie zahamuje wzrostu - może go nawet pobudzić. Ja sam od kiedy zacząłem robić przysiady ze sztangą urosłem jeszcze 6-7cm, więc powodzenia
zdr
Zmieniony przez - Cregg w dniu 2009-11-08 11:05:45
Ale jeśli chodzi o niewielkie ciężary - istnieją teorie, że taki bodziec i uregulowany nacisk na kręgosłup nie tylko nie zahamuje wzrostu - może go nawet pobudzić. Ja sam od kiedy zacząłem robić przysiady ze sztangą urosłem jeszcze 6-7cm, więc powodzenia
zdr
Zmieniony przez - Cregg w dniu 2009-11-08 11:05:45
Chwila moralnego kaca - jak gówno z siebie dajesz, to do Ciebie wraca.
8,5m/s ;)
...
BC_
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
5684
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
48576
183cm,wiek: 23 lata
...
Time2Die
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
6323
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
33431
raptem 178cm: 20 lat
Zmieniony przez - Time2Die w dniu 2009-11-08 14:17:58
Zmieniony przez - Time2Die w dniu 2009-11-08 14:17:58
"Przechodniu, powiedz Sparcie, tu leżym, jej syny. Prawom jej do ostatniej posłuszni godziny"
...
chmielu125
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
337
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4729
182 cm 19 lat
To know your own limits, you must first know your foe's limit
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
51
Wiek
43 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
329
super ja jestem widac mega kozak wysoki =) 170cm - w wieku 15lat sobie zahamowalem wzrost wtedy kiedy mialem "isc do gory" wzialem sie za silke z ciezarami i dodatkowo biegi na wyjezdzie kondycyjnym w lekkiej atletyce w wyniku czego schudlem w 2 tygle 8kg - jaka mlodosc moze byc glupia :D
Semper paratus, fidelis, invicta
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
70
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
323
jestem kobietą ale moje 185 chyba nie zaniży wyników tej ankiety :P
ip00
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Trening kondycyjny + wzmocnienie mięśni nóg.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
Następny temat
Naklejki na rower
