ChiveS
Witam, mam 17 lat i gram w piłkę. Treningi mam codziennie, zawsze po treningu idę na siłownie. Chciałbym przybrać na masie i mieć więcej siły. Czy kreatyna mega caps 1250 z olimpa była by dobra?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
96
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
249
Wiek
42 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7928
jaki masz staz na silowni, codzienne treningi nie pomoga ci w zlapaniu masy
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8973
Napisanych postów
84036
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710430
nie
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
96
A co pomoże mi przybrać na masie i zwiększyć siłę?
Chodzi mi o to że gdy gram to żeby przeciwnicy nie przepychali mnie jak piórko...
Zmieniony przez - ChiveS w dniu 2009-10-28 20:13:19
Chodzi mi o to że gdy gram to żeby przeciwnicy nie przepychali mnie jak piórko...
Zmieniony przez - ChiveS w dniu 2009-10-28 20:13:19
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
96
i też o to żeby wyrzeźbić klatę...
słyszałem właśnie że kreatyna mega caps 1250 jest dobra na coś takiego, ale nie wiem czy to prawda dlatego pytam.
słyszałem właśnie że kreatyna mega caps 1250 jest dobra na coś takiego, ale nie wiem czy to prawda dlatego pytam.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
249
Wiek
42 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7928
na mase jest dieta, poczytaj troche w dziale odzywianie,bez tego suple dzialaja w 90%slabiej, wylicz zapotrzebowanie dodaj z 200kcal na poczatek i tyle ci starczy.
Trening dobierz odpowiedni bo machanie co dzien po meczu to nie rozwiazanie.
Trening dobierz odpowiedni bo machanie co dzien po meczu to nie rozwiazanie.
...
giecik
Specjalista
Szacuny
67
Napisanych postów
10282
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
52628
200 przy tej liczbie treningów to malezja
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
96
a ta kreatyna mega caps 1250 przyda mi się? bo już ją kupiłem wczoraj.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
