Klasy sportowe mężczyzn w wyciskaniu leżąc

ech, Kilop
teraz to juz tylko szast, prast i Mistrzostwo Polski w reku.....
Swoja droga dobrze ze nie jestesmy 15 letnimi chlopcami, ktroym wartosc zycia wyznacza wycisniety "na klate" wynik

-------------------------
TEXT TYGODNIA:
mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu
co proponujecie z diete na wysokości
--------------------------
twiters mi kazal wiec dopisuje:
wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani
Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

he he Veronko niektórzy to zawsze pozostaną chłopcami
ja zawsze cwiczyłem dla przyjemnosci ,ale teraz mnie coś podkusiło
zeby poprawic kilka wyników ,ale na razie to musieliby kategorie
'starcy' utworzyc ,żebym sie załapał

Pozdrawiam

Kilop

Doradca w dziale Trening

Kilop, taka kategoria jest! Warunkiem jest wejście na pomost o własnych siłach. Możesz więc śmiało startować!

no to jeden taki maly krasnal z bloku ma szanse na MPj na klase M weddlug podzialki seniorow przy czym rocznikowo 17 lat bodajze


________________________________________
...live fast, f.u.C.k hard, die young...
________________________________________
Doradca w dziale trening-to brzmi dumnie

Sluchajcie- a jak mozna uzyskac te klasę sportową?Przydalo by mi sie to na egzaminach na AWF'ie


Pozdrawiam- Dezir
----------------------------
"dlaczego ci sie kojarze z Tennessee Williams ??moze to przez ten ciapkowany pysk"
---Zamiast dawac soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka---

"Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."
http://PumpingIron.w.interia.pl 

musisz pojechac na jakies Mistrzostwa Polski i tam zrobic ten wynik; potem PZKiTS wystawia Ci papierek stwierdzajacy ze masz klase.

-------------------------
TEXT TYGODNIA:
mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu
co proponujecie z diete na wysokości
--------------------------
twiters mi kazal wiec dopisuje:
wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani
Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

Albo wystartować na jakichś zawodach okręgowych organizowanych przez któryś z okręgowych związków. Możesz wtedy uzyskać klasę III i II. Natomiast klasy I i M, możesz uzyskać tylko na mistrzostwach Polski i pucharach Polski. Na uczelnię przyda ci się tylko klasa I i M. Chyba, że masz układy i wystarczy jakakolwiek klasa.

---
A krasnal niech koniecznie startuje na zawodach. Znacie powiedzenie: "Nie święci garczki lepią"? Na pewno nic nie zdobędzie jak nie wystartuje.

Jest napisane "posiadanie conajmniej II klasu sportowej", wiec to wystarczy
Czyli po prostu musialbym pojechac na zawody i zrobic, patrzac w twoje tabele: 530kg w trojboju.
Wiek odgrywa tu jakies znaczenie, czy musze zrobic 530 niezaleznie czy bym mial 18 czy 40 lat?
btw -ile to kosztuje


Pozdrawiam- Dezir
----------------------------
"dlaczego ci sie kojarze z Tennessee Williams ??moze to przez ten ciapkowany pysk"
---Zamiast dawac soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka---

"Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."
http://PumpingIron.w.interia.pl 

Jednak zagłosowałem, bo narazie życiówy nie poprawie. Dziś zepsuł mi sie prawy cyc i na jakiś czas moge zapomnieć o lepszym wyniku. Po łbie chodzą mi znowu koxy, w takich momentach powątpiewam w swój organizm. 5 tygodni temu 160kg, a dziś przy 4 ruchu 135kg klata mi zdechła. Ale ja to jeszcze wszystko poprawie!!!

Pozdrawiam.

Naderwałeś mięsień? Czy coś gorszego?

Ja też mam bóle w lewym m. piersiowym.Ostatnio osłabły, na szczęście...

Power comes from God.