u mnie aktualnie 77kg wzrost 164cm...ale zdaje mi sie ze jednak masz nizsze bf...ja ciągle masa masa masa..(teraz 3 tyg nie cwicze...nerwowka bo czekam na narodziny synka..

Nie jestem wariatem...Jestem Helikopterem...
http://www.youtube.com/watch?v=sBFZICZUuxY
jak dorzucisz jeszcze pare kg przy takim wzioscie mozesz wygladac jak kwadrat (czyli moim zdaniem zayeebiscie)



