Anonim
moim problemem sa wlasnie dolne partie brzuszka..z gora wszystko w porzadku,ale od pepka zaczyna sie delikatnie zaokraglac.robie duzo cwiczen na te miesnie i sa juz calkiem dobrze wyksztalcone.jak doprowadzic do spalenia zbednej tkanki?czy mozliwe jest,zeby to bylo dziedziczne? (mama trenowala przez wiele lat,a mimo to miala taki sam problem jak ja)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Missy
ZASŁUŻONY
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1897
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
9840
Zastosuj sie do diety jaka ci poslalam o ile ja dostalas.I do areobow 4-5 razy w tygodniu(30-45min, intensywnie.
Powodzenia
A co do genetyki to jesli sie chce to mozna z nia wygrac po przez diete i trening oraz odpowiednia suplementacje.
Magdalena Lipinska
Powodzenia
A co do genetyki to jesli sie chce to mozna z nia wygrac po przez diete i trening oraz odpowiednia suplementacje.
Magdalena Lipinska
po"grubas" w dziale fitness
Satisfaction lies in the effort, not in the attainment
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
myslalam,ze juz cie nie ma na forum. wyslalam ci maile.dostalas?
...
Napisał(a)
Missy
ZASŁUŻONY
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1897
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
9840
Jestem.Nic nie dostalam.Chyba cos nie tak mam z tym moim mailem.Chyba sie teraz wkurze.
Magdalena Lipinska
Magdalena Lipinska
po"grubas" w dziale fitness
Satisfaction lies in the effort, not in the attainment
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam,
Jak mozesz to podeslij mi ta dietke
bende wdzieczny
Pozdrawiam
Szuwar
-= Cen slowa, bo kaze moze byc twoim ostatnim =-
Jak mozesz to podeslij mi ta dietke
bende wdzieczny
Pozdrawiam
Szuwar
-= Cen slowa, bo kaze moze byc twoim ostatnim =-
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
To nie tyle dziedziczne, co calkiem normalne w wielu przypadkach. Po prostu bardzo ciezko jest pozbyc sie calkowicie tluszczu z dolnych partii brzucha. Pomoga oczywiscie dieta i aeoroby (jak juz wspominano), zas co do cwiczen, to na mnie najlepiej dzialaja roznego rodzaju wznosu nog (w zwisie, lezac).
"You're the same decaying organic matter as everything else."
"You're the same decaying organic matter as everything else."
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Cześć,
Missy - jesteś po prostu nieoceniona <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle> <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle>
Looiza - artykuł dotyczący dokładnie tego problemu znajduje się tu: https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=35885
Pozdrawiam
----------------------------------------------------------
Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na
http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek
niż z Sog'a!
==== modka działu fitness ====
Missy - jesteś po prostu nieoceniona <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle> <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle>
Looiza - artykuł dotyczący dokładnie tego problemu znajduje się tu: https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=35885
Pozdrawiam
----------------------------------------------------------
Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na
http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek
niż z Sog'a!
==== modka działu fitness ====
...
Napisał(a)
jogger
Ekspert
Szacuny
125
Napisanych postów
6135
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
30354
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=72046
Zestaw w ramce jest genialny na 'dolny' brzuszek sam się pod niego podłączyłem
Zestaw w ramce jest genialny na 'dolny' brzuszek
sam się pod niego podłączyłem "Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..." 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Aco to są "aeroby"?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
<imgs src="../../buziaki/1.gif" align=middle>
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=12669
pozdrawiam
----------------------------------------------------------
Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na
http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek
niż z Sog'a!
==== modka działu fitness ====
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=12669
pozdrawiam
----------------------------------------------------------
Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na
http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek
niż z Sog'a!
==== modka działu fitness ====
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
