...
Napisał(a)
Zbliza sie 4-5 tygodniowy okres przygotowawczy, w jego trakcie chciałbym zrobic cykl kreatyny. Waham sie pomiedzy TCM a Magna Power, mogłbym mi ktos poradzic ktora by była odpowiedniejsza? Dodam ze trening bedzie składał sie z 2 treningów na siłowni a reszte tygodnia obejmie trening biegowy(rytmy, tempo, wybiegania itd)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
mam nadzieje ze choc troche pomoglem
zapraszam po wiecej
wspolnie z kolegami i kolezankami z forum bedziemy dalej probowali wspierac :D
zapraszam po wiecej
wspolnie z kolegami i kolezankami z forum bedziemy dalej probowali wspierac :D
...
Napisał(a)
Z merytorycznego punktu widzenia - to nie ma większego znaczenia, który z tych produktów wybierzesz. Możesz kierować się tym, że magna power jest jedyną formą kreatyny, w odniesieniu do której dowiedziono badaniami przewagi nad monohydratem kreatyny.
S. Ambroziak
...
Napisał(a)
innym kryterium jest fak ze rozne osoby roznie reaguja na rozne formy i wg tego dobieraja syplementacje kreatyna
to glownie dzieki takim reakcjom jest tyle form kreatyny na rynku
ale jesli pieniadze nie graja oli podobnie jak Slawek testowalbym Magna Power :D
to glownie dzieki takim reakcjom jest tyle form kreatyny na rynku
ale jesli pieniadze nie graja oli podobnie jak Slawek testowalbym Magna Power :D
...
Napisał(a)
Mam jeszcze jedno pytanie, po cyklu w fazie przygotowan w okresie startowym czały czas przyjmowac kreatyne tylko np w mniejszych dawkach?
...
Napisał(a)
jesli oczekujesz pelnego dzialania kreatyny (a w sprincie jest przydatna) powinines spozywac ja caly czas oczywiscie w niezbyt duzych dawkach
siegnij po Magna Power jesli portfel pozwala :D
siegnij po Magna Power jesli portfel pozwala :D
...
Napisał(a)
Miałem zamiar dawkowac ja w dni treningowe jak radził kiedys na forum Pan Szukała czyli: 6kap dziennie, 2 na czczo, 2 przed treningiem i 2 po. Wiec jak miały by wygladac mniejsze dawki po cyklu ?
...
Napisał(a)
MarcinWuWA
wybacz ale byc moze przegapilem o jakies formie teraz mowisz ?
wybacz ale byc moze przegapilem o jakies formie teraz mowisz ?
Polecane artykuły