os_girl/E7 masa/s.27/"Są kobiety pistolety..."

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

yoyo1978

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012

200g dziennie

a moze mniej jutro, bo dzien low

Zmieniony przez - yoyo1978 w dniu 2009-10-06 20:49:50

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...

os_girl

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1338 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15811

to ja wole owoce :) suchy ryż bez soli, daję rade 100-120g na dzień

...

yoyo1978

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012

a ja walcze o nizszy bf

owoce nie pomagaja w tym zbytnio

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...

os_girl

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1338 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15811

serio?

to mnie coś omineło. Puma pozwolił zamienic owoce ryżem w śniadaniu. Ja też sie martwię o tłuszczyk!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

yoyo chudzinko, jak Ty chcesz wyglądać? Masuj, bo zostaną z Ciebie same kości i podroby

...

yoyo1978

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012

masuje na ryzu

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...

os_girl

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1338 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15811

No to czas pozegnać się z Panem Ananasem

będę jadła ten "pyszny" ryż...

...

yoyo1978

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012

ej... ale nie musisz

jak cie nie zalewa, to po co?

ja mam bujna przeszlosc tluszczowo odchudzeniowa, to wole uwazac

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...

os_girl

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1338 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15811

Może nie zalewa, ale nie spada mi sadełko z brzucha. Tu nawet jest go jakby więcej. Nie wiedziałam, że to ma takie znaczenie. Spróbuję z ryżem. Jak się nic nie zmieni to wróce do ananasków :)

...

yoyo1978

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012

ale nasz ubytek bf jest produktem ubocznym, a nie celem

masz prawo nawet zdobyc go troche walczac o te miesnie

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

trening pod boks

Następny temat

dwutygodniowy trening

Polecane artykuły

os_girl/E7 masa/s.27/"Są kobiety pistolety..."

Trening dla początkujących

trening pod boks

dwutygodniowy trening

Trenować do upadku mięśniowego? Zalecenia dla osób po 40. Cz. II

Jak zbudować szerokie plecy? Popraw efektywność treningu!

Ściąganie drążka wyciągu górnego - który chwyt jest lepszy?

Trenować do upadku mięśniowego? Zalecenia dla osób po 40. Cz. I