SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Wole zapobiec niż leczyć. Pytanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1214

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 859 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6352
Witam, przeszedłem już 2 cykle : I to mono, II to mono + CP. Problem polega na tym, że po każdym z nich byłem chory! Oby dwie choroby były to dość ciężkie grypy. Cały czas łykam witaminy, tran itp. Dieta jest. Teraz planuje NitroII + mono, macie jakiś pomysł jak tym razem ominąć chorobę?
Pozdrawiam, będą punkty.

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -

Wiek: 16,5

Waga: 183

Wzrost: 78

Cel cyklu: masa

stosowane już wcześniej suplementy : Mono, CP

Uprawiane inne sporty: Boks

stosowane wcześniej spalacze : brak

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak

ilość dni wolnych od kreatyny: koło 90

przewidziane finanse na cykl: Wszystko już kupione

uwagi i sugestie: -

Staż treningowy: rok

Odra opolska - królowa całego Śląska !
Jak ważny jest posiłek potreningowy ! - http://www.sfd.pl/[art]_Okno_anaboliczne-t502247.html
Nie zapominaj o solach mineralnych! - http://www.sfd.pl/[art]_Sole_mineralne-t574211.html
Problem ze snem? - http://www.sfd.pl/[art]_Problem_z_regeneracją_Może_to_bezsenność_[art]-t678830.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 8768 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 84426
witamina C codziennie
miód w razie choroby
czosnek
i cieplo sie ubierac
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8987 Napisanych postów 84083 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710778
j.w
proponuje również suplementację tranem

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 258 Napisanych postów 1869 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 23261
ubieraj sie cieplo unikaj przeciagow i witamina c jak wyrzej codziennie i cherbata z miodem wieczorami lub rano ;) pozdrawiam i udanego cyklu zycze ;)
...
Napisał(a)
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47910
Generacja

Wyżej/Herbata
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
tez tak mam po kreatynie - zawsze w 7tyg+ choroba a cykli miałem z 10 - a trany witaminy itp... jem a i tak w sierpniu miałem grype...

Zmieniony przez - Blota w dniu 2009-09-27 09:55:39
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 57 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 943
ja też zawsze jak zaczynałem cykl, to gdzieś w 2 tygodniu chorowałem, mówię o sezonie jesień zima. może to być wina przetrenowania, wtedy organizm jest słaby i podatny na infekcje. więc nie zapominaj o odpoczynku. i witaminkach i tranie. jeśli będziesz słuchał mamy żeby ciepło się ubierać i zdrowo jeść bedzie git :D pzdr

Kurczak, ryż i kreatyna zrobią z ciebie skur#$%yna!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 859 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6352
Dzięki, za dobre rady macie SOGi (Flexowi już nie wszedł )

Odra opolska - królowa całego Śląska !
Jak ważny jest posiłek potreningowy ! - http://www.sfd.pl/[art]_Okno_anaboliczne-t502247.html
Nie zapominaj o solach mineralnych! - http://www.sfd.pl/[art]_Sole_mineralne-t574211.html
Problem ze snem? - http://www.sfd.pl/[art]_Problem_z_regeneracją_Może_to_bezsenność_[art]-t678830.html 

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243565
witamina c+wyciag z czosnku+echinacea.
ewentualnie mona jeszcze dorzucic glutamine 10g dziennie 5g z rana i 5g po treningu w celu polepszenia odpornosci.

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl suplementacyjny

Następny temat

CM3 Trec i HMB Revolution

electro
Polecane artykuły