jaki dodatek do jabłczanu kreatyny

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

dento

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 48 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2179

przy treningu na siłę zamierzam brać OLIMP TCM Mega Caps (jabłczan kreatyny)co można dołożyć aby lepiej siła szła?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

jjbyq

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 482 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5767

Nie wiele.
Bierz witaminy, omege, mineraly, regeneruj sie ok, :) Kreatyna, dieta zrobia reszte, Ty trenuj z glowa:)
I ankieta dzialu, ile gr bierzesz jablka?

...

04mike

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1018 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8025

mozesz dozucic witaminy, omega3 jakmasz ciezkie treningi to bcaa

MYŚLENIE NIE BOLI!!!

...

wolf9

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 621 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5247

tauryna,chrom,zma i witaminki, bcaa extra activlabu (do mono zawsze i wciaz)
mozesz to sprubowac do tcm ale mysle ze do kazdej kreci pomoze sie wchlaniac lepiej przyspieszy regeneracje i w ten sposob wzmocni zwiekszy i zpotenguje sile miesni

marchewczan kreatyny

zajac caps

I'll Show You How Great I AM!!!!

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243490

kreatyna, mzb, o3, witaminy, dieta pod tym katem i trening w zuplenosci wystarcza.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

dento

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 48 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2179

jakieś 90g

...

wafel_ksc

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 999 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 29475

chyba tygodniowo ;)

samemu nie zdołal dokonać jeszcze niczego dlatego na forach zgrywa tego najmądrzejszego..

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829

90g kreatyny masz?

dozbieraj jeszcze minimum dwa razy tyle zanim zaczniesz jesc...

...

dento

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 48 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2179

chodziło mi o jabłczan co można do tego dołożyć aby lepiej szło , a co do dawkowania to od 6 do 12 kaps dziennie jabłcznu treca to chyba wystarczy , a co do tych 90 gr to chodziło mi o białko z pożywienia na dzien

...