Mam dosyć spory problem od paru tygodni cholernie nie chce mi sie ćwiczyć idę na siłkę machnę kilka razy od niechcenia i tak mi sie nie chce że kończę trening bo niema on sensu
Myślałem że to przez zmęczenia od rana do wieczora w szkole ale nawet w weekendy gdzie cały dzień nic nierobie nie chce mi sie ćwiczyć :( Co zrobić by wróciła chęć i motywacja do treningu jak na początku przygody z siłownią ?"Góra na którą się wspinasz, nie będzie widoczna dla publiki.. Ale i tak nie wolno Ci przestać się wspinać"
http://www.youtube.com/watch?v=qGGxEIWvOkM&feature=plcp
Krzysztof Piekarz
mnie motywują albo jakis solidny pobudzacz dorian byl dobry ale wykopali go
a jesli nic nie pomaga to widocznie to niejest sport dla Ciebie :p
:P
Regeneruje sie z myślą że będą normalne treningi a tu idę
ja jak miałem doła to wziąłem nitro i od razu morale poszły w górę 