Coś dla smaku

Witam czy znacie jakiś sposób żeby dania z gotowanego ryżu lub kaszy miały jakiś smak tworząc dietę całkowicie zrezygnowałem z soli i teraz mam lekkie konwulsje kiedy wkładam bezsmakową kaszę czy ryż do ust.

kostka rosołowa albo curry do ryzu

Kostka rosołowa ???? Toż ja myślałem że to samo zło :P A mogę sobie trochę warzywka dodać albo jakiejś takiej przyprawy? i jeszcze jedno pytanie a co sądzicie o sosach z knorra tych w słoiczkach np śmietankowo pomidorowy lub grzybowy czy 100g dziennie to duże obciążenie dla diety ????

Praszmen jeśli odstawiłeś sól, to nie jedz jej znowu w postaci kostek rosołowych Co do tych sosików, to nie znam składu, i z góry zakładam, że to jakiś syf. Ale w przypadku gdy się masujesz to raczej nie będzie grało dużej roli.

to chyba nie najlepsze wyjscie - kostka rosołowa zawiera sporo soli i glutaminianu sodu. ale podobno są kostki BIO bez soli ;)

Właśnie się nie masuje tylko redukcje mam ehhh no nic kalorie wole spalić niż mieć przyjemność z jedzenia więc pozostają mdłości po każdej porcji