Czy wyobrażacie sobie swoją dietę bez jajek? Przygotowaliśmy dla Was prosty przepis na pyszne jajko sadzone.
https://www.youtube.com/watch?v=VbjMTG35Y_s
Składniki:
- 2 jajka
- 0,25 ml Coocking Spray Butter
- 2 kanapki Proteineo Bread
- szczypta soli
- ulubione dodatki
Wartości odżywcze:
- KCAL 275
- BIAŁKO 19 g
- WĘGLOWODANY 16 g
- TŁUSZCZE 15 g
spreje tego typu a smaku masla, swietnie sie nadaja, jesli mamy jajka + chleb ktory tostujemy(moze byc ciemny albo jasny wg. uznania) po albo nawet przed tostowaniem, nalezy spryskac kromke tym wlasnie sprejem i chlebek smakuje prawie tak samo jak bysmy uzywali normalnego masla :-)