WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[BLOG] Szama Łukasza

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3349

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1590 Napisanych postów 1695 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19226
Witam. Na Nazywam się Łukasz i chciałbym od czasu do czasu wrzucić foto jakiegoś dobrego jedzenia w Swoim Blogu
Pozdrawiam

Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1590 Napisanych postów 1695 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19226
Karkówka z ziemniakami i brokuł.
Aktualnie trzymam około 3700 kcal w 5 posiłkach więc wychodzi około 700-800 kcal w posiłku.

1

Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą...

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1590 Napisanych postów 1695 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19226
Szybki placek z modnego ostatnio Air Fryera


2

Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą...

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1590 Napisanych postów 1695 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19226
Niedzielny obiad u Mamy to oczywiście schabowy heh


1

Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą...

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1590 Napisanych postów 1695 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19226
Śniadanie do pracy. Najszybciej wchodzi na krótkiej przerwie.

3

Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą...

...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 107770 Napisanych postów 380397 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1717682
Witamy w dziale
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1590 Napisanych postów 1695 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19226
.

1

Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą...

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1590 Napisanych postów 1695 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19226
Promka w biedrze po 1,50 zł

Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą...

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1590 Napisanych postów 1695 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19226
Klasycznie i szybko spaghetti

1

Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą...

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1590 Napisanych postów 1695 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19226
Do pracy.

Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą...

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1590 Napisanych postów 1695 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19226
Kolacyjka na luzaku.

Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[BLOG] Brodacz w Kuchni

Następny temat

Podaż białka

Shoty
Polecane artykuły