Mięso mielone

Cześć,

Czy mięso mielone chude(z szynki), nadaje się jako źródło białka przed treningiem?

jakie mniej więcej ma wartości b/t/w w 100g.?

Dzięki za odp.

jeżeli jest to mięso mielone, pakowane prawdopodobnie zawartość mięsa nie przekracza 50-60%,
jeżeli mielone w sklepie na miejscu - na Twoich oczach, jak najbardziej, jeżeli jest to mięso chude to standardowo koło 20g białka, do 5g tłuszczu na 100g.

pzdr/

Koniu dlaczego ty zawsze musisz mieć tak perfekcyjne odpowiedzi

żeby nie było off topa to powiem, możesz sobie kupić zwykłe prawdziwe mięcho i zmielić w domu w maszynce jak masz

Koniu dlaczego ty zawsze musisz mieć tak perfekcyjne odpowiedzi

wazeliniarz

sory za spam

a jak to sie ma do indyka mielonego ze sklepu miesnego? tak sie zastanawiam, jakie ma btw, bo z pewnoscia inne od kawalka piersi. w sumie, nie wiadomo tez, jakie czesci tam zmielono :/

Dzięki panowie za odp,

mięso własnej produkcji tak jak wcześniej pisałem z szynki,

pytam bo gdzieś w tabelach znalazłem, że w 100g. ma 20g. tłuszczu właśnie z szynki...



Zmieniony przez - piter_1988 w dniu 2009-08-26 22:19:02

toszka tak samo się ma jak inne mięso mielone z niewiadomego pochodzenia dlatego należy robić jak napisał Koniu

Mój koleżka remontuje hale produkcyjne jednej z zachodniopomorskich firm z branży mięsnej(nie podam nazwy, żeby chłopakom anty reklamy nie zrobić:p ) Mówi, że po tam co tam widział nigdy nie weźmie do ust mielonego mięsą. Podobno mielą tam najgorszy syf z penisami i oczami włącznie...

koorfa wlasnie mialem 2 paczki tego mielonego w lodowce miałem smaka i szukalem przepisow... w dodatku jestem z zachodnio-pomorskiego

ale po przeczytaniu ostatniego posta zastanawiam sie czy tego nie wy*** pare latek pracowałem w przetworni kebabow i kebaba tez nie tkne... heh najlepiej smakuje jak sie nie wie z czego to jest

To akurat jest wiadome jęsli sam nie zmielisz kawałka mięsa i nie widzisz co mielisz lepiej nie jeśc

Kalgan jak pracowałeś był temat wczoraj o kebabach powiedz chłopakom