adek88
mam 13 lat i ćwiczę mam mini siłkę czy witaminy mi pomogą(pewnie bedzie gadanie ze jestewm za mlody)
pomuzcie
pomuzcie:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
229
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
PLasky
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
115
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2037
Młody to jesteś, ukryć się nie da ale ćwicz jak chcesz, może unikaj hardcorowych ćwiczeń bo stawy mogą siadać i możesz mieć zaburzenia wzrostu...
Co do witamin - nie zaszkodzą ale wiekszość sprzedawanych dla sportowców jest dla ludzi powyżej 18 roku życia a z drugiej strony z jedzeniem ciężko je dostarczyć więc zapytaj w aptece o jakieś dla ludzi w twoim wieku, nie szukaj "cudownych" rozwiązań i środków tylko micha i trening, na wszystko będzie czas
sukcesów życzę
Co do witamin - nie zaszkodzą ale wiekszość sprzedawanych dla sportowców jest dla ludzi powyżej 18 roku życia a z drugiej strony z jedzeniem ciężko je dostarczyć więc zapytaj w aptece o jakieś dla ludzi w twoim wieku, nie szukaj "cudownych" rozwiązań i środków tylko micha i trening, na wszystko będzie czas
sukcesów życzę
Są suple, jest zabawa...
...
chudy001
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
3946
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
29072
inny dział witaminy możesz brać jak chcesz ale to to smo jak kubusia byś pił codziennie, jedz zdrowo witamin nie trzeba wtedy masz możliwości to spraw sobie diete w dziale odżywianie ale jakiejś specjalnej nie przeba do tej twojej mini siłowni;]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
229
dzięki wielki podro:)
:)
...
sebek1982
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2081
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
21606
zadnych syntetykow .
Zyj aktywnie pilka ,rower,basen itp .
Nawet dietamis ie nie przejmuj byle zdrowo gotowane ,parowane itp.
Cala reszta przyjdzie w swoim czasie.
Zyj aktywnie pilka ,rower,basen itp .
Nawet dietamis ie nie przejmuj byle zdrowo gotowane ,parowane itp.
Cala reszta przyjdzie w swoim czasie.
Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
2209
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11508
mozesz brac jakies podstawowe witaminy, ale pamietaj o odrzywianiu jedz wartoscowe rzeczy. witaminiy mam na mysli takie dla dzieci jeszcze, nie pamietam jak sie nazywaja.
Zmieniony przez - Danieloo w dniu 2009-08-25 13:04:14
Zmieniony przez - Danieloo w dniu 2009-08-25 13:04:14
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
28
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
271
W Twoim wieku zbędne są syntetyczne witaminy.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
229
Dziekuje wszystkim pozdro
:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
229
mam pytanko czy witamina b12 ,C pomoze mi?
:)
...
cash_19
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
65
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3290
Pytanie tylko w czym miałyby Ci pomóc ? W wynikach siłowych raczej nie, resztę doczytaj - https://www.sfd.pl/Kompendium_witamin_i_minerałów-t50728.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
