SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

sztuki walki wrocław

temat działu:

Baza klubów Sztuk Walki

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7156

Nowy temat Dział zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 318
Witam!Mam pytanie.Gdzie sa w południowej czesci miasta(wrocław dla niezorientowanych)) jakies sztuki walki?Wiem ze na Grabiszynskiej cos jest.Gdzie jeszcze?Interesuja mnie wszystkie kluby
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 119
Przy Kruczej w 7 LO jest Szkola szermierki www.aramis.pl Chodze tam od 2 lat i polecam :) Oprocz szermierki prowadza tez noz, laseczke dzentelmenska i zajecia z walki wrecz.
Pozdrawiam
Ewa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 702 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2859
masz tego pełno w internecie... praktycznie wszystko

...........

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79876
Judo
http://judowroc.w.interia.pl/kont.htm
Boks
W Gwardii masz też boks.

W Puncher Wrocław masz sekcje: Muay Thai, MMA, Boks, Kickboxing, K 1
Co do reszty określ jaki styl Cię interesuje.

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 702 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2859
Ponoć we Wrocławiu jest klub KK na wysokim poziomie, sam zamierzam tam się przejść we wrześniu.. capoeira też stoi na przyzwoitym poziomie, wiem bo sam chodziłem.. KK jest na grabiszyńskiej w budynku fat'u jak sprawdzę to dam znać

...........

...
Napisał(a)
Cavior Bushido24.pl
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 7168 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 46566
teaman:

1. Zastanów się jaki styl Cię interesuje.

2. Wstukaj w googlu frazę w stylu "XYZ wrocław" gdzie zamiast XYZ wpisujesz nazwę stylu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3482
dzięki za odp. Mam jeszcze pytanko.Zainteresował mnie klub Dragon Wrocław w ktorym jest muai thai.Zna ktoś moze ten klub?Szukałem na necie ale znalazlem tylko stare tematy.Chciałbym cos nowszego sie dowiedizec:D Słyszałem ze w dragonie jest mało sprzetu Czy to prawda?

http://www.youtube.com/watch?v=M88G-cRxx-4

Kulturystyka, Całe życie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 770 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 30303
Prawda.

Polecam www.puncher.pl 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 702 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2859
jak wyglądają treningi w puncherze?

...........

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 770 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 30303
Zależy o jaką sekcje pytasz.
Na treningi tajskiego boksu do Punchera chodziłem ponad rok temu, ale teraz we wrześniu na nowo wracam.
Gdy chodziłem to przeważnie było tak: z początku dość długa, porządna rozgrzewka, której brakuje w Dragonie. Później walka z cieniem, a po tym praca w parach, techniki, czasami są treningi z tarczami pao albo na workach, gdy były techniki z wysokimi kopnięciami dość sporo się rozciągaliśmy od razu po rozgrzewce. Na koniec kilka okrążeń po sali brzuszki, pompki, przysiady.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3482
Wiesz moze cos o dragonie?Do punchera mam dosc daleko i bym nie wyrabiał:(Czy w dragonie sa podobne treningi?Jak wygladaja trenigi dla osob początkujących?

http://www.youtube.com/watch?v=M88G-cRxx-4

Kulturystyka, Całe życie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 770 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 30303
W Dragonie rozgrzewka polega na max 2 minutach biegu, trochę machania rękoma, po tym (czasem) gra w kosza albo od razu ustawienie na białej linii i leci się z technikami.
Robisz źle = dostajesz low-kick, dalej robisz źle = dostajesz kolejnego low-kicka i kilka wyzwisk ^^
Na koniec po technikach jest kilka ćwiczeń tak zwana "siłówka", zależnie od dnia jeden to ręce (przynosisz tylko rękawice), drugi to nogi (ochraniacze na golenie)
Treningi są dość łatwe jeśli chodzi o kondycję, ale bardzo rygorystyczne i bardziej skierowane pod wytrzymałość.
Poza tym dużo się płaci, bo aż 100 zł tylko za 2 treningi w tygodniu.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Dział zamknięty
Poprzedni temat

BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU / BOKS - ZAPISY -COPACABANA KONIN

Następny temat

MT w czewie

electro
Polecane artykuły