Wakacje'08->Wakacje'09, cel: znaczna metamorfoza, nowe foty - 9 str.

generalnie z jednej strony w temacie, jak i ogolnie na sfd irytuje lekcewazace podejscie ludzi do przejawow jakiejkolwiek inteligencji, czy slownictwa wykraczajacego poza podworkowo-pakerskie.

and1 ma jakies-tam kompleksy, co widac. wydaje mi sie, ze zamiast go atakowac i sie czepiac lepiej po prostu olac sprawe. jeden ma kompleksy z powodu slabego wygladu, drugi z powodu inteligencji na poziomie malpiatki... kazdy ma jakies braki. na tym forum goscie z 50 w lapie moga czuc sie bogami i pozwalac sobie na wiele - rozumiem to, taka specyfika forum. z drugiej strony osoby takie jak ja sa traktowane z lekcewazeniem. trzeba sobie jednak uswiadomic, ze w prawdziwym zyciu, w cywilizowanym swiecie (nie mowie tu o jakichs pieprzonych blokowiskach, czy stadionach, gdzie decyduje pusta sila i liczebnosc ) liczy sie czlowiek.

dlatego dajcie sobie siana, peace&love :P

delikatny refresh ale i tak sog....
ps zgadzam sie z toba ale nie w 100%

Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-08-05 22:16:26

ladnie i mam pytanie czy skolioza ci nie przeszkadza w wygladzie sylwetki ?> w osgnieciu dobrych miesni brzucha ? sam mam i zastanawiam sieczy sens robic dobry brzuchz skolioza ?

No tak sobie poczytalem troche i niezle chlopaki sobie jedziecie. Jakby nie patrzec to troche player przesadziles z wymiarami. Ja sam bedac na masie i wazac ok 95kg mialem 110 w klacie przy wyciskaniu 175 kilo. Ty ciskales 70 czy 75 nie pamietam dokladnie i miales klatke tez kolo 110. Mi przy tych 110(na wdechu bylo 117) tak cyce odstawaly ze mialem wieksze niz niejedna dziewczyna. Nie twierdze ze to niemozliwe ale nie wygladasz na takiego szerokiego, szczegolnie na tym zdjeciu z kolezanka. To samo pas ja mam 84 i widac w profilu jak wyglada a ty przy wiekszym wzroscie i pasie 77 stekasz ze masz tam tluszczu, moze po prostu nie masz tam w ogole miesni. Podales wymiary, ktore mialy byc odnosnikiem postepu, a ktorymi zwaliles sobie opinie. Moze to wina fotek ze nie bylo widac Twojego ogromu albo po prostu troche przesadziles w obmierzaniu. Albo jedno albo drugie.
P.S ostatnie wymiary u Ciebie to klatka 122cm przy zaznaczeniu ze jest Twoja naslabsza partia. Jak dobrze pamietam Pudzian ma w klacie kolo 135, roznica 10 cm??

Zmieniony przez - diablos666 w dniu 2009-08-20 12:39:23

diablos666
Bez urazy, ale masz w profilu ze wycsikasz 175, a w ostatniej serii 115x6. Troche duzy przelicznik jak dla mnie. No ale nic A pudzian o ile pamietam to ma kolo 145 raczej.

Nie czuje sie urazony:). 175 mam napisane jako rekord, nie jako aktualny wycisk. Tyle wycisnalem zima wazac ok 97kg i bedac na cyklu kreatyny. Pozniej mnie dorwala grypa zoladkowa(spore spadki), a po chorobie wzialem sie za redukcje i przy obecnej wadze takim ciezarem koncze serie, wiec wycisnalbym moze 140-150 ale nie mam gdzie sprawdzic. Mozliwe ze 145 tez dokladnie nie pamietalem. Pozdrawiam

jesli by sie komus chcialo to moglby mi ktos rozpisac dokladnie ten trening e5 ??:)

Jesli by Ci sie chcialo to moglbys sam poszukac rozpisanego:)

heh no dobra nie chcialo mi sie ;p . Ale ten trening i tak nie dla Mnie jak troche o nim przeczytalem bo zbyt ciezki a ja poczatkujacy jestem nie chwalac sie ;p;p