Pesta
A jakim stylem pływać?
Zmieniony przez - Pesta w dniu 2009-08-13 21:18:57
Zmieniony przez - Pesta w dniu 2009-08-13 21:18:57
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
348
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3227
...
Napisał(a)
bercikk5
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
4981
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
20298
Kraul moze byc lub delfin
"wygrywaj z pokora, przegrywaj z honorem"
...
Napisał(a)
zaskron
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
2935
Wiek
96 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
14118
Zamiast ciężkich ćwiczeń polecam trening expanderem <tak> daje w kość i dobrze sobie rozwiniesz te mięśnie.
Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
348
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3227
A żabka? Bo czytałem tu na forum różne posty i pisało też że żabka.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8
Witam wszystkich mam problem co do łopatki prawej , otóz gdy wypne barki do przdu automatycznie prawa lopatka wysuwa mi sie do tylu bardziej niz lewa. mozna to jakos wycwiczyc albo cos ???
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
348
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3227
Właśnie coś takiego mam jak na zdjęciu wyżej. Tylko prawa łopatka.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Mi wystaje prawa łopatka przez skoliozę.Podciąganie nachwytem i wiosłowanie sprawi że będzie lepiej ? No bo przecież te ćwiczenia są na mięśnie pleców,to zmniejszy wystawanie tej łopatki ?
Poprzedni temat
SILCE22/dziennik REDUKCJA FATU z pomoca "BodyLine"
Następny temat
Który trening?
