King_Odin
to zależy od Ciebie 
generalnie bierzesz ją gdy czujesz, że przyszła stagnacja, zastój.
ale jednej odpowiedzi nie ma...choć większość skłania się ku temu żeby jak najdłużej ćwiczyć bez niej
generalnie bierzesz ją gdy czujesz, że przyszła stagnacja, zastój.
ale jednej odpowiedzi nie ma...choć większość skłania się ku temu żeby jak najdłużej ćwiczyć bez niej
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
