T0mAsh1
dobra chłopie, pomądrzyłeś się.. to wszystko o czym piszesz wiem, bo to podstawy.. zamuykam wątek Koniec tematu
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
90
Wiek
44 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
344
...
gateway93
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
1690
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
23356
jak wiesz to po co sie pytasz "chlopie"
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
90
Wiek
44 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
344
to o czym piszesz to wiem :) natomiast pytałem o co innego w poście.. o kolejność wykonywania ćwiczeń na poszczególne partie. np. barki: czy ma byś taka kolejność serii jak tam napisałem, czy serie w obrębie ćwiczenia barków powinny być pozamieniane
Zmieniony przez - T0mAsh1 w dniu 2009-08-05 11:44:22
Zmieniony przez - T0mAsh1 w dniu 2009-08-05 11:44:22
...
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
1690
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
23356
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
