SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak zwiększyc swój wzrost?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 18463

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mam 18 lat i tylko 182cm wzrostu. Jak jeszcze urosnac te pare cm. Jakies cwiczenia, ew. dieta, cokolwiek.

pozdrawiam,
Acid
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
za każdy rok tego tematu, w powstał w 2001, jakbys nie widział, dzień banicji, a jesli się to powtórzy to kilkakrotność!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Możesz trochę powisieć na drążku Podobno pomaga

Pozdrawiam,
abdul
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mozliwe,ze natura obdarzy cie jeszcze kilkoma centymetrami,a jezeli nie,to juz nie wiele da sie tu zrobic.Niektore cwiczenia na wyciagach (sciaganie drazka do karku i podciagania) moga cie rozciagnac,choc brak jest na ten temat pewnych dowodow.Tak nawiasem mowiac,182 cm to w cale nie jest zle!Pozdrawiam!

benon
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja mam 22 lata i ......173cm.. mi to by sie przydalo coenieco. pozdrawiam i szczerze mowiac wiecej ci nie trzeba :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319
Jak nie masz ukończonych 25 lat to mozesz tylko czekać na dodatkowe centymetry, nie palić i nie koksowac. Starsi nie mają już co marzyć o wzroście.

Ja mam 22 lata i 184 cm, jestem zadowolony bo to bardzo praktyczny wzrost :)

Pozdrawam,
Mawashi

Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 750 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 9705
jak kolega viktor :> 173 :>
ale jeszcze mloda dupa zemnie :>
wiec moze pojde do gory :>

>>NIE MOZESZ BYC WYSOKI BADZ SZEROKI<<


^BARRY^

NO LIMIT FOR P000WER !125p! :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No rosne juz tylko 2 cm/ rok czyli do 20'tki powinienem miec 186cm ale to tylko teoretycznie.... Tak wogóle to słyszałem, że spożywanie białka i glutaminy na noc przyspiesza wzrost. To prawda czy bajka? Ja chce tylko 190cm i STOP.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
qrwa masz naprawde taki problem ze hoho .Ja ma tez 18 a aż 174.ma to i swe dobre srtony jestem szybszy od wysokich,moja sylwetka lepiej wygląda))

"I shit on u"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 4008 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 37791
tez problem, ja przestałem rosnąć w 8 klasie

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling

I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 223 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7030
Kurcze, ja tez bym chcial urosnac, mam tylko 195 cm, ale dopiero 18 lat, wiec jest 3 letnia szansa na to ze jeszcze do 200 cm podciagne.

"Life is brutal and full of zasadzkas"

Ich bin gegen den Krieg.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 239 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7499
szczerze mowiac to sobie wisialem na drazku z ciezarkami, cos mi strzykalo w kregach.. i jak poszedlem na badania okresowe to mi przybylo 1 cm - mam 18 lat to moze poprostu jeszcze uroslem - nie wiem...
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Armagedon - super trening ramion

Następny temat

głową w dół

WHEY premium