...
mengele88
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
319
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2329
...
KruszynaTT
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
39
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
504
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
42 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184
Ja miałem strasznie duży (otłuszczony brzuch) - kupiłem l-karnityne i zacząłem 6 Weidera, po 22 dniach treningu jest ogromny efekt. duży zanik tkanki tłuszczowej w dodatku mięśnie brzucha urosły.
Jeśli chodzi o dietę, to jadłem cały czas to co jadłem tylko, że w mniejszych ilościach, podejrzewam, że po przejściu na jakąś dobrą dietę efekty byłyby lepsze. Póki co nie narzekam - no ale każdy organizm jest inny.
Pyza jeśli chodzi o dietę to udaj się do dietetyka.
Powodzenia
Jeśli chodzi o dietę, to jadłem cały czas to co jadłem tylko, że w mniejszych ilościach, podejrzewam, że po przejściu na jakąś dobrą dietę efekty byłyby lepsze. Póki co nie narzekam - no ale każdy organizm jest inny.
Pyza jeśli chodzi o dietę to udaj się do dietetyka.
Powodzenia
...
olero
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
90
Wiek
51 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
429
...
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
225
Wiek
45 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
24315
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
319
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2329
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Nie będzie żadnej awantury ideologicznej. To forum sportowe.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
udka kurczaka zamiast piersi
Następny temat
pierś z grilla, macie jakies przepisy??
