SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

*** Piję piwo na kolację i nie ćwiczę, bo... WAKACJE ***

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 171242

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
nie mam apetytu zjadłem pół omleta i koniec więcej nie pocisnę coś się ze mną robi niedobrego


najwyzej przed siłką jeszcze gejnera wypije

Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-07-31 10:48:46
...
Napisał(a)
Draciel 3
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2595 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24290
poczytać wam trochę

http://www.sfd.pl/Capoeira_zwódź_a_sam_nie_daj_się_zwieść_-t524293.html

http://www.sfd.pl/ćwiczenia_na_dynamike-t530433.html

"siła ciosu --> technika , szybkość , masa"

...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Dawaj
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
poczytaj mi draciel
...
Napisał(a)
Draciel 3
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2595 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24290
zatkało mnie

http://www.sfd.pl/Capoeira_zwódź_a_sam_nie_daj_się_zwieść_-t524293.html

http://www.sfd.pl/ćwiczenia_na_dynamike-t530433.html

"siła ciosu --> technika , szybkość , masa"

...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
to sie odetkaj
...
Napisał(a)
Draciel 3
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2595 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24290
poczekajcie muszę książkę przepisać

a tu macie wstęp taki

http://www.sciaga.pl/tekst/50080-51-potop_streszczenie_utworu

http://www.sfd.pl/Capoeira_zwódź_a_sam_nie_daj_się_zwieść_-t524293.html

http://www.sfd.pl/ćwiczenia_na_dynamike-t530433.html

"siła ciosu --> technika , szybkość , masa"

...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
hello










cala ksiazke czytaj a nie
...
Napisał(a)
marek2332
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2474 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19563
Siemano


draciel przeczytaj streszczenie z ostatnidzwonek.pl i bedziesz wszystko wiedział, ja zawsze z tąd czytam i praktycznie same 4 i 5

Jeżeli przynajmniej śnisz, żeby mnie pokonać, lepiej,
żebyś się obudził i przeprosił.

...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Yo davido

Marek
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

18 lat program do oceny -by power $

Następny temat

Masa?Rzezba

electro
Polecane artykuły
Masz problem z robieniem przysiadów? Wypróbuj przysiady z półsztangą!

Masz problem z robieniem przysiadów? Wypróbuj przysiady z półsztangą!
Trening ekscentryczno-izometryczny

Trening ekscentryczno-izometryczny
Wzrost człowieka, a siła i budowanie mięśni

Wzrost człowieka, a siła i budowanie mięśni

Czy lodowata kąpiel po treningu może przyspieszyć regenerację mięśni?

Czy lodowata kąpiel po treningu może przyspieszyć regenerację mięśni?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany