SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co na piersi.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1697

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1690 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23356
w tym wieku odpada, doedukuj sie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 51
Poczytaj sobie mój post a dopiero potem pisz , HORMON WZROSTU POMAGA W REUCJI TŁUSZCZU A ŻEBY GO UZYSKAĆ TO NIETRZEBA PAKOWAC -.-

:D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 549 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9833
nie jestem pewny ale dobra:)... czy ty nie mylisz hormonu wzrostu z testosteronem? bo testosteron ma dosc kontrowersyjny wplyw jesli chodzi np o wzrost i raczej nie jest to wplyw pozytywny.

Zmieniony przez - DewoNN w dniu 2009-07-16 22:50:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
Przestań jeść/pić syf i ruszaj się. Wystarczy

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617
to testosteron pomaga w pozbyciu się tłuszczu.
pozatym, w diecie i śnie jest on "dawkowany" tylko w normalnych ilościach, musi ćwiczyć siłowo, aby wydzielił się mocniej.

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 485 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13290
siłka odpada
trening domatora jak już coś i oczywiście bieganie i takie tam
pozdro

życie to nie bajka, nie posmera cię po jajkach

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1690 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23356
co ty z tym hormonem wzrostu?
po 2 w pewnym sensie masz racje
ale teorii na ten temat jest duzo
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW do oceny

Następny temat

Takiego treningu mnie ma !!!

WHEY premium