Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Napisał(a)
przemo6665 robisz przepis i nie wiesz jakie posilek ma wartosci? Z Twojego wpisu wyszedl bulk a normalnie to wychodzi zwykly gainer
...
Napisał(a)
Przecież to zwykły szejk bananowy.
Człowiek to ogniwo pośrednie ewolucji: pomiędzy małpą a istotą myślącą.
...
Napisał(a)
ja kiedyś stosowałem taki przepis
Banan
Twaróg
płatki kukurydziane
kakao
jogurt truskawkowy
i mleka trochę
w smaku wyśmienite
Banan
Twaróg
płatki kukurydziane
kakao
jogurt truskawkowy
i mleka trochę
w smaku wyśmienite
Nie rezygnuj ze swych marzeń.
...
Napisał(a)
i oczywiscie musisz to zmiksować , mikserkiem . robi sie taka papka dziwnie to wygląda ale dobre :]
Nie rezygnuj ze swych marzeń.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Ma ktos jeszcze jakies przepisy na gainera/shake'a ? Bo do szkoly bym musial cos brac takiego ;d , jakby ktos mial to dajcie sklad, z gory dzieki
...
Napisał(a)
dodajcie jeszcze wode z gotowanych parówek tak z 100ml to bedzie wtedy ze zdrowymi tłuszczami super te wasze gejnery
ILE BY NIE BYŁO TO I TAK JEST ZA MAŁO
...
Napisał(a)
ja się zastanawiam czy poniektóre przepisy mi przez gardło przejdą a co dopiero przez dupę
Następny temat
[Low Carb] Pesto z brokula i cycem
Polecane artykuły