SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Bicepsy SFD łączcie sie :D

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 761323

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1151
nvm.

Zmieniony przez - MacuPro w dniu 2009-07-13 12:17:58
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 463


15 lat staż:5 miesięcy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8363
Kadokan jak na twój wiek ładnie, mógłbyś mi podać swój trening na bica bo mój trening nie daje mi efektów
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 324 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10064
to zacznij jeść

Nie trzeba być większym żeby wygrać ,wygrywali mali.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8363
deimien nie mam ułożonej szczegółowo diety, nie obliczam ile zjadłem węgli białka i tłuszczy w posiłku, ale staram się zjeść te 5-6 posiłków dziennie. jem mniej więcej tak jak tu jest napisane
https://www.sfd.pl/Masa_bez_odpowiednio_zbilansowanej_diety-t274607.html 

więc deimien twój komentarz był zbędny
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1690 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23356
darek155
chyba nie rozumiesz nic ^^
plan uklada kazdy sam
na niego moze zadzialac oszalamiajaco
a na Ciebie malo efektywnie
wiec...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8363
dobra skończmy ten spam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2339


Sory, że takie małe zdjęcie ; )
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6819
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816


ost z pracy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

połowa 1 suplementacji- Trewor-ek

Następny temat

8,5 x 100kg kojocika %-) prawie 9 :P

electro
Polecane artykuły