Wymyśliłem sobie, że takie dawkowanie byłoby dobre.
Zobaczćie i prosiłbym o ocene i korekty jeśli będą potrzebne.
cykl:
Dni treningowe:
-5g monohydratu kreatyny(naczczo)
-porcja NO xplode(20-30minut przed treningiem na pusty żołądek)
-6g monohydratu kreatyny(po treningu)
Dni nietreningowe:
-6g monohydratu kreatyny(naczczo)
W tym 300g MONO starczy mi na 42dni(T i NT),
zaś NO xplode starczy na 50 DT, więc dużo więcej niż MONO.
I tutaj jest moje pytanie:
"Co mam zrobić aby wyrównać ten cykl??
Dokupić MONO czy zmienić dawkowanie XP"
Z góry dziękuje za rady.
Pozdrawiam