SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dylemat wakacyjny %-)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3928

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 169 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1005
QUEBLO co ty opowiadasz? Tatarskie wymiękają w porównaniu z Dżibuti (http://www.geozone.kero.pl/dżibuti,państwa_świata,1.html). Tam tylko goście w sandałach chodzą, bo aż tak mają napakowane stopy! A ksiądz rydzyk tam w bikini biega!

"Im bardziej czegoś chcesz,
to to zdobędziej!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 376 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5228
ok dzieki temat do zamkniecia, ja pier*ole, w dupach sie poprzewracalo, nie mozna pytania normalnego zadac, podziekowania dla dwoch pierwszych ludzi ktorzy mi normalnie odpowiedzieli, peace
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 216 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 675
zostań w domu, ale zrób taką bibe że w całej polsce będzie słychać o niej.

wkońcu zaleca się odstępstwa małe od dietki czasem to ty zrób jedno na kilka lat hehe :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2935 Wiek 96 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14118
Według mnie nie przejmuj się jeden tydzień nie zrobi takiej różnicy, możesz tam trenować normalnie jak nie będzie sprzętu to domator i gra normalne jedzenie jak wrócisz to cellpump i gra gitara. Staraj się nie obżerać i ogranicz fastfood oraz inne rzeczy niezdrowe. Możesz pić koktajle proteinowe i będzie ok. Jak wrócisz zaczniesz i będzie spoko.

Korzystaj z wyjazdu, tydzień nie zrobi różnicy.
pozdrawiam

Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 376 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5228
nie tydzien 2 tyg to jest ten problem :D tydzien by nie byl takim problemem ;)

leci po SOGu Panowie

Zmieniony przez - lynczako w dniu 2009-07-08 11:10:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 410 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3380
Tydzien przesuniesz trening i nic sie nie stanie, korzystaj z morza :) a i micha bedzie lepsza ;)

GO HARD OR GO HOME !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 561 Wiek 59 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4838
jedź nad morze. Pitolić cykl. Zaczniesz od nowa. Pamięć mięśniowa pomoże Ci się szybko odbudować. A jodzik z powietrza swoje zrobi. Tego nie kupisz w puszce.

w życiu najważniejszą rzeczą jest życie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 410 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3380
jw/ dobrze gada, sog :)

GO HARD OR GO HOME !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 376 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5228
yh, ciezko mi zrezygnowac jak juz cos sobie postanowie problematyczne te 2 tyg, gdyby to byl tydzien to nawet bym sie nie zastanawial eh, mam czas jeszcze do przyszlego tygodnia, zobacze co zrobie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 410 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3380
chlopie, to tylko 2 tyg. zleci jak z bicza strzelil, a nie ma jak relax na plazy wsrod pieknych opalonych pań :] Wrocisz nabuzowany testo, ze nadrobisz wszystko ;)

GO HARD OR GO HOME !

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW do oceny

Następny temat

Plan na mase OCENA

WHEY premium