ManituBIG
z ogromnym przekonaniem polecam GainBolica
::Cholera, przecież jesteś ponad to! Wytrzymasz to? Uwierz! Wytrzymasz...::
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
55
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
127
...
Napisał(a)
maniekwaw
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
171
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3156
mam diete ale gainera tego bralem ,,podręcznikowo'' :) czyli 2x 3 razy dziennie w dawkach od 7 do 14 łyzek i styklo mi na 4 dni,jak cos to w jakich dawkach go proponujecie brac ? tylko napiszcie ile lyzek bo nie mam zadnej miarki ani shakera:)
Zmieniony przez - maniekwaw w dniu 2009-07-05 23:11:21
Zmieniony przez - maniekwaw w dniu 2009-07-05 23:11:21
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
327
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1868
bierz około 6 łyzek i rozrób w w250 ml mleka
Dawać Sogi!
...
Napisał(a)
lynczako
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
376
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5228
od kiedy na gainerze, bialku, carbo robi sie cykle? 
ps : rob tak zeby na szejkerze bylo okolo 150 - 170 ;) wtedy masz ekonomiczne dawkowanie (wychodzi ok 80g na porcję) najlepiej wal rano w DT i bezposrednio po treningu (jesli masz problem z ustaleniem kiedy go brac i chcesz brac podrecznikowo) a w DNT skup się na dobrej misce ;)
Zmieniony przez - lynczako w dniu 2009-07-06 11:42:02
ps : rob tak zeby na szejkerze bylo okolo 150 - 170 ;) wtedy masz ekonomiczne dawkowanie (wychodzi ok 80g na porcję) najlepiej wal rano w DT i bezposrednio po treningu (jesli masz problem z ustaleniem kiedy go brac i chcesz brac podrecznikowo) a w DNT skup się na dobrej misce ;)
Zmieniony przez - lynczako w dniu 2009-07-06 11:42:02
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
55
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
127
nie 250ml tylko 150ml mleka
::Cholera, przecież jesteś ponad to! Wytrzymasz to? Uwierz! Wytrzymasz...::
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
55
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
127
6 łyżek?? hahaha
14 łyżek
14 łyżek
::Cholera, przecież jesteś ponad to! Wytrzymasz to? Uwierz! Wytrzymasz...::
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
376
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5228
50 od razu niech dawkuje tak, zeby mial to jako uzupelnienie diety a nie walenie tego jak picie wody...
a jak juz koniecznie te 14 to plaskich
tak btw https://www.sfd.pl/Gain_Bolic_-_lyzki_stolowe-t341741.html
Zmieniony przez - lynczako w dniu 2009-07-06 13:51:02
niech dawkuje tak, zeby mial to jako uzupelnienie diety a nie walenie tego jak picie wody...
a jak juz koniecznie te 14 to plaskich
tak btw
https://www.sfd.pl/Gain_Bolic_-_lyzki_stolowe-t341741.html
Zmieniony przez - lynczako w dniu 2009-07-06 13:51:02
...
Napisał(a)
pabloc10
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
620
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17140
To wychodzi zeby brać 7 łyżek stołowych 2x dzienie i wyjdzie ze 150 g gb?
Trening czyni Mistrza!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
55
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
127
owszem to jest jako uzupełnienie diety ale trzeba to brać z głową
Miarka TREC'a bądź PVL kosztuje od 3 do 5 zł
Miarka TREC'a bądź PVL kosztuje od 3 do 5 zł
::Cholera, przecież jesteś ponad to! Wytrzymasz to? Uwierz! Wytrzymasz...::
...
Napisał(a)
klempner
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
154
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5147
Witam mialem 2 kg tego gainera truskawka i wannila jak dla mnie truskawka o niebo lepsza od wannili caly czas rozrabialem z woda i dobrze wchodzilo smak 8/10
Teraz zamierzam kupic 4 kg Czekoladowego mysle ze bedzie zaj^^sty:)
Teraz zamierzam kupic 4 kg Czekoladowego mysle ze bedzie zaj^^sty:)
Trening czyni mistrza, a chemia czyni cuda
Poprzedni temat
Olimp - Fat Burner Plus®
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- ...
- 79
-
Następny temat
Olimp - Gainer MCT®
