cw1. wyciskanie zolnierskie z pchaniem nog 5 serii 6 powt
cw2.zamaszysty wycisk 5 serii po 8 powt.
superseria1 wznos boczny Girondy 3 serie po 10 powt
superseria2 wznos wylewajacy 3 s 12 powt
dodac cos?? czy z cw1 i cw 2 moge zrobic superseriie?????
prosze o pomoc