SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Nieruwnosci !!! Pomocy!!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2915

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52121 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Mam problem.Cwicze równomiernie na obie rece a kakretnie chodzi mi o bicepsy.Niedawno zauważyłem ze prawy biceps jest wiekszy od lewego i znacznie sie wyroznia.Jest jakby bardziej wyrzezbiony i bardziej wybity w gore.Po zmierzeniu okazalo sie ze jest to roznica prawie 1 cm.Troche to glupio wyglada.Prosze o pomoc.Nie wiem czy mam cwiczyc tylko lewa reke??? Chcialbym jakos rozwiazac ten problem. Czekam na pomoc !! Moze ktos juz sie spotkal z takim problemem

It's Time To Move Your Body
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 274 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 3580
No ja w sumie tez mam roznice bicepsów, lewy mam mniejszy od prawego o 1 cm, jesli chodzi o kltke to znowu prawy miesien mam mniejszy od lewego, ja to wogule jestem pokrzywiony...hehehehe....,troszke mnie uspokoiliście!!!!!

Pozdrawiam!!!

Pozdrawiam!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2638 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 17754
to wyrowna sie z czasem moze to byc za rok, moze za 6 misiecy, cwicz normalnie, wykonuj tez cwiczenia ze sztgielkami aby kazda reka musiala sobie sama poradzic z ciezarem

d.j666
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 809 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 53299
dużo osób ma takie problemy, ćwicz dalej równo na obie ręce a napewno z czasem ci sie to wyrówna

"Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52121 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Jest jeszcze jeden problem.Nie wiem czy to moje zludzenie czy tak jest.Wydaje mi sie ze jak cwicze rowno tzn.tyle samo powtorzen na obie rece i taka sama ilosc cwiczen to prawy biceps rosnie jeszcze bardziej a lewy jakby stal w miejscu.Moze to tylko jakas moja wyobraznia albo nie wiem jak to nazwac.Jestem prawo reczny moze to przez to i o ile pamietam prawy biceps zawsze roznil sie troche od lewego nawet jak jeszcze nie cwiczylem.Ale to byla tylko niewielka roznica i sie tym nie przejmowalem.Teraz jest inaczej.Dj dzieki za odp.

It's Time To Move Your Body
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 5468 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 30199
Zdecydowanie cwicz sztangielkami

-///---///-Każdy rozstęp oznacza postęp-///---///-
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1259 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 9969
Tak naprawdę to to sie nigdy nie wyrówna ,ale nie przejmuj się ćwicz dalej tak samo na obydwie ręce.
Ja mam to samo ( ponad 1 cm różnicy ) i jakoś żyje .
POZDROWIENIA!!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2298 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 11379
Też mam 1cm różnicy. Ale to jeszcze nic, prawdziwą różnicę to mam w najszerszych, jak je napnę, to komicznie wygląda

Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1259 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 9969
I ŻYJESZ NO NIE!!
OD TEGO JESZCZE NIKT NIE UMARŁ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!111
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1366 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 15547
arnold tez mial cm roznicy i gdzie zaszedl

Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , stają się z czasem przyjemniejsze i łagodniejsze , najsurowszy zaś sposób życia może stać się przyzwyczajeniem , a przez to przyjemnością.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52121 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Spoko mam tak samo - na lewej ręce cm mniej i o ironio lewa jest silniejsza

lucek
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 5468 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 30199
To ja tez sie przyznam- 1 cm

-///---///-Każdy rozstęp oznacza postęp-///---///-
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ile serii w treningu na masę?

Następny temat

CIEKAWE LINKI-wg. Forumowiczów-rekomendowane przez Was:

electro
Polecane artykuły